Всем привет!я начинаю худеть к отпуску!

доброго всем дня!
Давайте знакомится-я Машенька)мне 21 год.живу в москве.недавно занялась собственным бизнесом.через 2 недели(если быть точнее 5 июля) я уезжаю отдыхать.и вот наконец-то до меня дошло,что пора худеть...а времени осталось совсем мало...мой рост 165,и вешу я 71,6(сегодня утром показало).моя цель сбросить 10 кг.это то,что нужно мне для полного счастья.
А еще мне нужна поддержка,тк порой бывает оч трудно что либо сделать без верных друзей и соратниковбуду рада новым знакомствам и советам..и вообще общению...
Сдесь я буду писать о своих победах и поражениях,каждый день отмечать отвесы и привесы,писать о своих методах борьбы с этим пресловутым жиром.
всем удачи...

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Жаклин.

10 кг за 2 недели? :bigsmile: Ты уж прости, но сброс такого веса организм врядли осилит даже за 2 месяца. Если не для вреда для здоровья, конечно. Все, что я могу тебе посоветовать - это заниматься фитнессом. Судя по отзывам, бодифлекс хорошо тебе подойдет. Если не сбросишь вес, то подтянешь тело, а это, поверь мне, гораздо важнее тобой запланированного. ;)

Не))))не за две недели а вооооообще...а так конечно-10кг за 2 недели-это прям смертельный номер.

Изображение пользователя Жаклин.

Тогда желаю тебе удачи. :) :) :)

Спасибо огромное))

Изображение пользователя L_i_s_e_n_a.

Мной проверена гречневая диета, за 10 дней сбросила 6 кг, и если после ее не начать резко обжираться пирогами - вес не возвращается ;)

Я гречку ненавижууууууууу((((

Изображение пользователя Taniy.

в прошлом году за первые 2 недели. Ушла вода. потом стала худеть по 1 кг в неделю, потом по 500 гр и за 75 дней на 10 кг и это очень много. Посмотрим, как у тебя получится.

худею с 14.03.09 цель к 01.12.11 - 64 кг

Изображение пользователя Пионервожатая.

Что-то поздновато к отпуску готовиться начала, -10 кг нереал. Но лучше поздно, чем никогда. И даже -4 кг украшают


во-первых отпуск планировали на август...а тут все поменялось резко.
Да и на работе завалы...некогда было вовсе.
Зато щас приходится пожинать плоды.эх....

Изображение пользователя коровка маруся.

добро пожаловать,тёзка :)

нет желания-нет результата (с)

оч прятно,благодарю за теплый прием)

Изображение пользователя L_i_s_e_n_a.

А зря ненавидишь, она полезная... ;)

Ну что ж поделать.вот такая я бестолковая

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • Калина
  • zulenka