Блог Крысуня

Появилось окошко в полчасика, зашла в свое любимое кафе. Тут готовят очень вкусный шоколад!!! Но я же сильная)))))). Купила кофе без сахара и газированной водички перье. Почему то я подумала, что газированная водичка сейчас - это самое вкусное на свете лакомство :( Как бы действительно не превратиться в анорексичку :~ Страшнооооо.
Решила при первой возможности полакомиться роллами!

Не успела утром сделать запись, пришлось быстро есть, одеваться и бежать на работу!!! А между тем, со вчерашнего дня - 500 гр!!! На фоне последних дней это просто праздник какой то :party: . Утром как обычно овсянка с витаминками.

Заканчивается юбилейный день!!! Сегодня после завтрака пожевала яблоко (по пути на работу), на обед еще одно яблоко. Еще пила горячую водичку из термоса (вода с лимоном и имбирем) - мое изобретение :glasses: После тренировки сделала баночный массаж. На ужин выпила пару стаканов кефира.

:party: Сегодня у меня маленький юбилей - 10 дней я с вами, а вы со мной :bigsmile: потому жую праздничную утреннюю овсянку!
Весы порадовали: - 800 гр за вчера. Это они, видимо, так долго к юбилею готовились и совсем не радовали меня.
Вечером отчитаюсь о юбилейном дне!!!

Вот какой у меня сегодня был день: утром... ну, вы знаете - ОВСЯНКА и грейпфрут, пообедать я не успела, а на ужин съела странный салат из огурца, красного болгарского перца, яичного белка и льняного масла :bigsmile: оказывается даже такое сочетание продуктов может быть вкусным :bigsmile:

С добрым утром! Встала на весы... и вот оно + 100 гр. Я даже подумала что ночью прилетает НЛО и подкармливает меня внутривенно или еще как - нибудь. Потом вспомнила про вечерний ананас :( . Эх, надо было воду начинать пить до ананаса. Зато в талии - 1 см. Может быть перейти с весов на сантиметр, раз он меня больше радует, а потом наоборот? :bigsmile:

Посмотрела свой блог и подумала: "Неделя, а я все начинаю. Уже не начинаю, а продолжаю и вроде бы пока все идет неплохо".

Вот только начала ныть про то, что вес медленно уходит, а посмотрелась в зеркало на тренировке и увидела что ножки подтянулись и пузико тоже, лицо начало появляться вообще на третий день моего трудного пути))).

Ну вот, опять минус 100 гр. всего(((. Итого: сегодняшний вес 61,5. Но чему я научилась на этом сайте, так это тому, что бороться с весом можно и так - медленно и верно, даже по 100 гр. за день!

Прошла неделя. Сегодня овсянка с витаминками на завтрак. После тренировки отварная фасоль и брокколи с льняным маслом (крайне странная еда получилась)))). В гостях выпила литр кефира и полакомилась клубникой (грамм 300 точно съела). Вечером после ванны сделала кофейно-медовый массаж и съела огромный грейпфрут на очень поздний ужин)))).
День сегодня такой - дождливо и постоянно клонит в сон.