Блог Гелла

Рассматривая свои фотографии, мне хочется быстрее их спрятать и убрать. Кажется виноват фотограф или свет не так лежит, но это не так. Сложо спрятать 10 кг - это три трехлитровые банки или мешок сахара или два ведра жира.

За 1,5 года прогула я добралась до 71 кг, хотя посещала страну стройных. но все как то на бегу и без вкрадчивости. Из - за отсутсвия вникаемости в процесс и в проблему, которая уже набираем обороты я вешу 71 кг при 159..хотя на сайте я была и 58 и даже 56 пару недель.

Сегодня: еда не больше 1500
творог, фрукты, морской коктейль, мороженное низкокалорийное, бутерброд с черным хлебом
бег в пленке 30 минут - очень жарко и очень мокрая одежда.

Ну вот утром 66,6 чувсвую себя надутым шариком из-за кд, завтра будет лучше! это точно)) вечером отпишусь о съеденном

Мне сложно, я читаю некоторые блоги, и не понимаю, как девчонки так легко сбрасывают вес и находят в себе силы и мотивации для того, чтобы начать изменяться.

караул, я потолстела очень за последние 2 месяца, в сентябре добивлась 61,2, думла о нового года буду точно 56, а тут свадьба и опа, расслабон и +5кг....все взялась за ум, и хватит оправдываться.

мне так сложно, как не хочется жаловаться но мне правда сложно. Два года назад худеть было намного проще. Записалась на серию термопроцедур инфракрасных и массаж всякий сходила трираза, нравится но результат пока не виден. Я себя так раздражаю поому что хочется ЖРАТЬ.

не знаю или знаю...я с 9 марта силдела на миримановой кроме двух дней несчастных, при этом занимаясь в спорт зале не похудела. Видимо я слишком много жру, хотя после шести желудок пустой пустой, но с утра до 12 видимо я его забваю до упора, что похудение не получается. Надо сесть на диету.

сегодня не взвешивалась, вчера была 63,3