Блог я_не_мосс

Всех с наступившим!

Сейчас приберу квартиру и буду собираться за город  - у меня дачный Новый Год.

Через неделю Новый Год. Подарки куплены, осталось упаковать, на что недели должно хватить. Новый Год буду встречать за городом с друзьями, поэтому осталось только достать пуховик и двухметровый шарф с дальних полок.

Вес 56.8, вчера вечером и сегодня утром ела пиццу собственного сочинения- куриные грудки, ананасы, немножко шампиньонов, базилик, орегано, сыр. А ночью вчера работала за компьютером, поэтому 4 чашки чая + три печеньки + 10 маленьких детских мармеладок Haribo стали моим утешением и пищей для мозга.

А настроение странное. Наверное, поэтому слушаю Григория Лепса :surprise1:

Вес не скачет, что не может не радовать, хотя мясо, халва и шоколад "Вдохновение" в рационе присутствуют. Присутствует также ежедневная нехалтурная зарядка и минимум 3 часа прогулок с ребенком на свежем воздухе.

:surprise1: Ни фига себе, как время летит...

Вес не больше 57 кг благодаря ежедневной 30-минутной зарядке и тому, что стала следить, сколько съедаю за ужином. При этом много ем днем, правда, в основном, приличную еду: супы, овощи, фрукты, сыр. Из сладкого - темный шоколад и халву :happy:

Это я про заказ одежды по каталогам вроде "Quelle" или "Bonprix", etc.
Поскольку вес держиться стабильно уже пару-тройку месяцев, я заказала несколько вещей, ибо времени ездить по магазинам нет, а если бы и было, то моя дочь слишком мала, чтобы просто тихо наблюдать за примеркой вместо "разноса" магазина

До НГ месяц, поэтому надо приводить себя в порядок. Усиленными темпами.

1. Снизить количество сладкого: отказаться от поглощения козинаков, перейти на темный шоколад, мармелад и цукаты;
2. Максимально облегчить ужин, для чего придется максимально увеличить полдник, желательно, за счет "приличных" продуктов: фруктов, творога, йогуртов и пр.;

Вес не знаю, оно и к лучшему. Последние 3-4 дня буквально уничтожаю сладкое в радиусе 50 метров: бисквиты, козинаки, печенье, стала даже в кофе добавлять мед :blush2: хотя всю жизнь пью чай и кофе без сахара
Если буду продолжать, к НГ не влезу в одежду, даже в верхнюю :laugh1: