Планы на декабрь.

Главные вкладки

Изображение пользователя я_не_мосс.
вс., 28.11.2010 - 11:16 — я_не_мосс

До НГ месяц, поэтому надо приводить себя в порядок. Усиленными темпами.

1. Снизить количество сладкого: отказаться от поглощения козинаков, перейти на темный шоколад, мармелад и цукаты;
2. Максимально облегчить ужин, для чего придется максимально увеличить полдник, желательно, за счет "приличных" продуктов: фруктов, творога, йогуртов и пр.;
3. Продолжать каждый день делать зарядку по 30 минут;
4. Начать(!!!!!) делать массаж хотя бы через день (!!!!), потому что иначе это форменное свинство: банки для массажа и куча кремов, стоивших дорого, валяются без дела уже почти полгода;
5. Написать списки подарков, купить подарки, упаковать подарки.

Удачи мне :surprise1:

Дневники диет

//www.diets.ru/data/lines/194645.png)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Катериныч.

Катериныч — вс., 28.11.2010 - 11:22

Отличный план! Удачи в его осуществлении! love2


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя я_не_мосс.

я_не_мосс — вс., 28.11.2010 - 15:30

здесь главное - начать pardon Что ж, будем воспитывать силу воли, пора уже. Чем дольше откладывать, тем сложнее будет.

//www.diets.ru/data/lines/194645.png)

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — вс., 28.11.2010 - 11:25

что-то Вы,мадам,редко стали появляться :dirol: тогда вот 6 пункт. писать каждый в дневнике :laugh1:
все прям задумываются о подарках,Новом годе...а мне кажется,что до него ещё так нескоооооооооро :laugh1:
хороший план,кстати)главное,его в действие привести :wink:

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя я_не_мосс.

я_не_мосс — вс., 28.11.2010 - 15:28

а комментировать, Марусь, стараюсь регулярно... Твои вылазки в бассейн мне покоя не дают...Это так здорово - плавать.... preved
Писать постараюсь чаще, тем более, что начальство обещало, что через неделю работа закончится, следовательно, я буду свободней. Для массажа и писанины.

А НГ нагрянет, и глазом моргнуть не успеешь - между кефиром, бассейном, шоколадом, уголовкой и весами!

//www.diets.ru/data/lines/194645.png)

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — вс., 28.11.2010 - 16:17

мне осталось 3 занятия в бассейне,наверное :cray: потом сессия,зачеты...

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя Alles.

Alles — вс., 28.11.2010 - 11:26

по сравнению с п.5 все остальное - фигня mosking Ох, силы воли и времени для выполнения всех пунктов... кстати, а а что в опалу козинаки? Это ж вроде орехи и мед, не?

Как я люблю эту картину... такие живые! :)

Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.

Изображение пользователя я_не_мосс.

я_не_мосс — вс., 28.11.2010 - 15:21

Подарки, и правда, главный вопрос. У меня в этом году внушительный список самого разного...
Козинаки в опалу за объем, помещающийся в мой желудок, останавливаться вовремя только предстоит научиться, а пока не получается. Но от других сладостей я практически отказалась вот уже почти 1,5 месяца...А козинаки на вес не влияют, поскольку, видимо, преобразуются в чистую энергию, там же нет химии....

А Дега.... Я его...боготворю...На пару с Моне и Матиссом. К произведениям других художников я почти равнодушна, по сравнению с вышеназванными. От написанного Дега мне хочется взлететь... и не приземляться....

//www.diets.ru/data/lines/194645.png)

Изображение пользователя Пелемешек.

Пелемешек — пн., 29.11.2010 - 13:40

УДАЧИ тебе!я вот тоже решила ,,приличными,, продуктами питаться,а не всякой бякой:)А вот подарки покупать я обожаю и открытки делать,эх...вот свет включат и начну творить:)

вот я кааак похудею...они тада все рты пооткрывают)))

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — ср., 01.12.2010 - 09:25

Так давно тебя не читала... Прости. Теперь дабавила в ленту друзей к себе и буду видеть обновления. Тоже надо собраться с силами, мыслями, сделать рывок. Отдыхать и расслабляться буду в зимние каникулы.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • babbleprofitable
  • Vitaliya