Блог Chuchuka

Ем как не в себя, как будто послядняя трапеза у меня. 
Не могу понять, что меня так сбило с пути истинного, но соленую рыбу заедаю шоколадом ,и мне вкусно. Съехала с катушек, видимо. как-то надо выбираться из обжорства, а то кг прилипают быстро.

Я вот заглянула и ужаснулась! Надо как-то ограничивать! Но как эту жвачку для мозгов отключить?! или переключить на что-то полезное. Я понимаю, лучше чем есть, но все же... очень много сижу в сетях от лени и апатии, как мне кажется.
Есть у кого проверенные варианты? 

Я для себя вывела такую закономерность, чем плотнее завтрак у меня, тем я меньше ем на ужин и на ночь. Вот честно, работает. 

Я работаю в большой фирме, и нашими клиентами являются очень разнообразные люди от студентов до до олигархов и больших политиков. Так вот хочется обратить внимание на жён олигархов, политиков, элиты. Девочки, это непередаваемо как они себя держат, их видно за версту, их мужики сразу считывают.

Взвешиваться буду завтра. Ни в чем себе не отказывала, было много активностей, движения, дала голове отдохнуть от всех переживаний, что правильно-не правильно на завтрак-обед-ужин, каллорийности и тд.
Много плавала, ходила, на велике каталась, доске.

У нас у многих знакомых есть либо домработницы, либо няни у детей, либо просто помощники по дому, которые стирают, ходят в магазины, забирают детей. Вот какие бы обязанности вы бы им делегировали?

Вес стоит. Спорта и движений много, стала спать ложится раньше на этой неделе, так как много физической активности. Но, с такой активностью и аппетит тоже хороший. Воды много пью. Вот-вот поспеет вишня, поедем в сады собирать.

Очень активно отдохнули с палатками, катались на великах, на досках, много ходили, дети даже плавали. Все было супер. А вот фотки совсем не радуют.  тетка такая. Нужно поменять прическу.

Работы очень много, сижу вечерами как ребенка уложу, сама ложусь поздно. Вес стоит, благо не растет. 

Вспомнила, когда уже пообедала. Вес стоит. Где-то читала, что организм помнит свой максимальный и минимальный вес. Он редко стремится к минимальному, так как ассоциации с ним не очень. Много труда, ограничений и т.д.