Блог Chuchuka

Графики работают, но только до 22 года :(
.... Только я написала, что до 22 года работают, как он взял и обновился! Спасибо, Админка! Вот такая взлетная прямая у меня. Надо на снижение!

Ну что, девочки, 2024.
Столько хочется осуществить! Пусть у каждой из нас исполнится самое сокровенное желание.

Пусть октябрь и пролетел безрезультатно, весь в лени и соплях, но есть еще время привести себя в порядок. 
Заканчиваются КД и снова в бой. 
Сегодня было 30 быстрой ходьбы,  и хоть до 10 тыс не добрала, все же замепчательно. 

Пролетел октябрь за одно мгновение. Все поболели, вкусняшек больше появилось дома. Чая много все пьем. Хандра одним словом осенняя. А еще ко мне жора приходил, и никак не отпустит. Вот такие дела... Дайте пинка мне для скорости...

У меня в голове имидж самой себя уж очень сильно отличается от того, что я вижу в отражениях витрин или зеркале. И даже часто покупая себе что-то, примеряя дома оказывается, что либо мало, либо очень плохо сидит. Вероятнее всего, эта вещь подошла бы той девочке, что у меня в голове.

У меня второе, не знаю, что на меня нашло на выходных, но в пт и чт виднелась 6-ка, а сегодня весы показали 71.5

Я как вредитель себе огромный. Сладкого море было, выпечка, как с цепи сорвалась. А так и спорт и движения много.
Вес стоит, и на том спасибо.
Была ходьба, теннис 2 раза.
В растройствах я.

Вес неподвижен, но если честно, не ждала отвеса. Если мышцы чувствуются, отвеса не жди. Вчера к вечеру ванночку для ног сделала, сегодня огурец. Нужно менять кроссовки, а то пятки отбиваю.
Тут задумалась, что ем я совсем немного, а вес стоит, а сильный дефицит калорий грозит срывом.

Г-97
Т-85
Ж-94
Б-108
Ляшка-64
Рука-31
Как видно, не прибавила, но и не убавила. Постараюсь завтра скакалку возобновить, упры на живот, а сегодня будет много ходьбы. 
10 тыс шагов с утра находила, вечером еще будет.

Я пока аквариум, не замеряюсь, но завтра как штык на весы и замеры.