Блог Плюшкин

Минус еще 400 гр!!!

что-то я сегодня с калорийми пребрала, собиралась по 500-600 в день, а вышло...
Весь день всего по-чуть-чуть и набежало...Значит так:
творог 110 гр = 114,4 кка
финики 28 гр = 75,6 ккал
милкиуэй = 116,5
яблоко = 132
сыр 11 гр = 40

День начался с взвешивания, и оно меня порадовало! Хотя и несколько озадачило! Со вчерашнего дня в минусе 1,4 кг!!!! Звучит невероятно, но это так! И весы у меня исправны!

Ну-с... сегодня как это с одной стороны не смешно, а с другой не печальноя снова начинаю все сначала!

Сегодня за весь день съела 500 гр нежирного творога! Пока диета меня не напрягает! А все из-за пари, заключенного с подружкой!

Вобщем сегодня второй день...

Сейчас увидела, что я на сайте 7 недель! Я просто в шоке! За эти 7 недель я могла легко похудеть на 7 кг! или даже на 10! А вместо этого я на 1,5 кг поправилась! Как же это неприятно и обидно! А кто виноват?

Сегодня первый день... Весь день буду пить кефир! Сейчас побегу в магазин. Девочки, кто - то сидел на 12-дневке? Сколько примерно можно сбросить?

Ничего не понимаю! куда делся мой настрой, когда никакие торты, шоколадки, заманчивын приглашения в пиццерии не могли меня заставить сойти с пути диеты?

девочки, а курица-гриль считается диетической? вроде и не жарится, и без масла... как вы считаете?