Блог Плюшкин

весь день на яблоках очень очень тяжело! А ведь меня предупреждали, что от них только сильнее кушать хочется! я на грани того, чтобы пойти в магазин и купить что-гибудь питательное! Ну хоть что-нибудь!

Купила сегодня яблок и клубники на 2 дня, буду разгружаться!

Если честно заставила себя зайти на сайт, так не хотелось...потому что стыдно...Я ездила в гости к подружке и перед отъездом обещала держаться, и если и не худеть, то хотя бы не обжираться!

Завтра еду в Воронеж к моей лучшей самой любимой подружке Кате! Мы не виделись 3 месяца и я очень по ней соскучилась!
Надеюсь не отступать от диеты, кушать в пределах 1000 калорий, не пить пиво, не есть пиццу!..

Ну что могу сказать про день сегодняшний... В зал не ходила... Не успела утром перед парами... Думала побегать вечером, но сейчас еще куча дел... Единственное достижение за сегодня, что в буфете купила не булочку, а банан! Сейчас буду считать калории:
каша = 167, 5
банан = 100

Хочется попробовать неделю посидеть на гречке, начиталась про нее у вас в блогах, вроде у всех что-нибудь сбрасывается! Только волнуюсь, бывают ли случаи когда по каким-то непонятным причинам вес наоборот набирался? :?

Гуляла гуляла и набрела на тренажерный зал. Узнала, час занятий 50 рублей, работает круглосуточно! Но без инструктора, самостоятельно. И вот у меня возник ряд вопросов:

пришла из универа...сижу и жую, хотя уже 7 часов! но это мелочи! Главное- мое меню сегодня УЖАСАЮЩЕ :( !!!!
завтрак:мюсли с кефиром = 378 ккал, банан = 108 ккал

Короч, запланированный кефирный день не состоялся! Утром конечно все пошло по плану, выпила 2 стакана кефира и ушла в универ, там в буфете съела хачапури и выпила кофе 3 в 1!!!! А на ужин... Баунти!!!! Ну что это за диета?

Вот взвесилась наконец-то. и совсем не порадовалась! насколько я помню неделю назад вес был такой же! почему он не изменился?