ср., 26.05.2010 - 21:03 — ANASTASYA
Купила я , девочки, энтот тренажер. Но при моем весе 104 кг этож какие мышцы надо иметь, чтобы вжикать туда-сюда. Но стараюсь, пыхчу. По нескольку раз в день. Минутку позанимаюсь, постою -отдохну, и дальше. У меня вопрос сейчас стоит не сколько вес сбросить, а мышцы ног укрепить.
чт., 20.05.2010 - 22:54 — ANASTASYA
Привет, девушки! Сегодля надумала сделать покупочку - ЛЕГ МЕЖДИК. Мне его привезли, показали. Вот думаю. Что скажете? Есть отзывы? Вес у меня большой. Выдержит ли меня машинка? И ваще какие дает результаты? АУ???
вт., 11.05.2010 - 22:48 — ANASTASYA
Ну вот... сходила в баньку. Впервые. Особого восторга нет, но ничего, нормально. Парилка, бассейн, шампанское. Вот заметила: аппетит хорошо отбивает парилка. Вроде жрать хотела, а через полчаса уже нет, только пить. Ну наскрабилась, намазалась. Как нибудь повторю. А с похудением пока ПШИК.
пн., 26.04.2010 - 21:47 — ANASTASYA
Шевелюсь, но мало. Бассейн, чуть-чуть посадочных работ на даче, прогулки пешком. Но мои отказы от ужина терпят фиаско. Ладно, ушло 4 кг. Нужно сменить правила. Видно мой удел - это черепаший шаг к цели. пусть так, чем никак. Сегодня вечером решу какую систему выбрать.
пн., 12.04.2010 - 21:55 — ANASTASYA
Вчера почитала одну книженцию. Есстесно по нашему с вами общему вопросу. Так вот:
ср., 07.04.2010 - 22:25 — ANASTASYA
Куличи перестанут меня соблазнять конечно тогда, когда их доедят. Сегодня терплю, не ем после 17.00, а муж ходит кругами, начиная часов с семи вечера: сделай мол пиццу с колбаской, майонезиком, кетчупом, луком, огурцом и сыром. Не сдалась, отправила его готовить и есть яичницу с той самой колбаской.
пн., 05.04.2010 - 23:05 — ANASTASYA
Пора брать себя в руки. КД, прострел в спине - да ну его нафиг. От боли дурное настроение и я считай 8 дней нарушаю даже те малые запреты - не есть после пяти и не обжираться в остальное время. Даже ничего мне не говорите! Просто стыдно. Вот нужно сделать запись в блоге, чтобы идти дальше.
ср., 24.03.2010 - 23:26 — ANASTASYA
Спасибо, что откликнулись. Теперь и я попробую молокочай. Думаю в выходные.
сб., 20.03.2010 - 23:20 — ANASTASYA
Девушки! Не очень переношу разгрузки. Желудок барахлит. Вот читала на форумах о молокочае. Там говорят надо с опаской (тошнит и т.п.) , мол, плохо бывает. Отзовитесь: че плохо? че хорошо? и как часто применять?
Жду.
сб., 20.03.2010 - 22:32 — ANASTASYA
8 ДНЕЙ на Американской диете "УЖИН МИНУС"
Страницы
Новые комментарии