вт., 27.12.2011 - 07:04 — юпи
Эта цифра сведёт когда-нибудь меня с ума,всё время к ней возвращаюсь :dirol:
На НГ уже придумала что одеть и для этого и худеть то особо не надо 
Просто нужно избавиться от отёков(пиво вчера пила и на ночь ела),личико у меня сегодня красивущее :crazy:
Ну и бока не мешает слегка подобрать. Так что похудеть мне надо всего-лишь килограмма на 2-3 и на этом успокоюсь.
пт., 23.12.2011 - 14:35 — юпи
чт., 22.12.2011 - 08:13 — юпи
Доброе утречко 
Отвес 900 гр.
Ожидала такой отвес,поэтому сильно и не радуюсь,худею и худею))
Вчера помимо молокочая выпила вечером большую кружку каппучино с 1 ч. л.сахара и грызла тыквеные семки(кстати их за нарушение не считаю,я их каждый день грызу,нервы хорошо успокаивают))
А сегодня решила оторваться во время завтрака.
ср., 21.12.2011 - 08:13 — юпи
Привет 
Странно,у меня привес 400 гр,а настроение всё равно отличное и на работу сегодня не надо идти :dance2:
С утра такая голоднющая проснулась,как-будто неделю не ела. Собрала детей,отвела в садик,пришла домой,выпила кружку молокочая и сейчас вполне сыта))
Решила 2 раза в неделю проводить разгрузку на молокочае. В субботу сидела на нём и сегодня буду.
вт., 20.12.2011 - 20:33 — юпи
Доброго вечерка всем!
С утра не взвешивалась,не захотелось что-то.
За последние несколько дней полюбила я чай с молоком пить,прямо влюбилась в него))выпьешь кружечку-и есть не хочется. Нет,ну конечно кроме чая была еда,но в гораздо меньших кол-вах. Чем больше пьёшь,тем меньше ешь!вот такой я сделала для себя вывод))
пн., 19.12.2011 - 08:23 — юпи
Отвес 600 гр.
Сама всё себе испортила. Проснулась я такая в 2 часа ночи,залезла в холодильник,съела 3 мандарина и конвертик какой-то слоёный с начинкой,даже не поняла с просонья какой,то ли с творогом,то ли с воздушным кремом...
вс., 18.12.2011 - 10:39 — юпи
Минус 1 кг :happy8:
Опять узнаю свой родной вес,а не запредельный))
Из нарушений вчера-1 груша и немного тыквенных семечек.
Сегодня опять молокочай,но не очень строго,фрукты и семечки тоже буду себе позволять.
11:30 пол яблока.
12:30 кружка молокочая.
Ну а теперь дела,дела...
сб., 17.12.2011 - 12:19 — юпи
Привет всем))
Потихоньку ухожу от цифры 65 
Сегодня разгрузка,надеюсь что выдержу-чай с молоком,чай со сгущёнкой.
Пока всё идёт отлично!
С утра три часа возилась с поделкой на НГ,в садик надо к понедельнику. Вся испсиховалась,клея нормального дома не было,а в магазин неохота было идти. В итоге все руки в суперклее,не отмываются :crazy:
Зато всё готово))
пт., 16.12.2011 - 10:08 — юпи
Привет!!!
Рано радовалась,не могу до сих пор победить жор.
Сегодня уже съела(до 12:00)- грейпфрут,тарелка овсянки,2 горячих бутера с сыром,чай с мёдом и лимоном.
Сейчас с мужем поедем по магазинам,начнём к НГ готовиться.
ср., 14.12.2011 - 13:37 — юпи
Всё! Хватит жрать!!!
В понедельник вообще был вес 66 кг 
Но,я не паникую. Это побочка бросания курить. Ела всё и вся-особенно фруктово-ореховые смеси(они очень калорийные),семечки,печенки,обычную еду ела огромными порциями.
Короче когда хотелось закурить-ела.
Но сейчас прошла неделя,я успокоилась относительно и начинаю сбрасывать привесы.
Страницы
Новые комментарии