62,6 кг

Главные вкладки

Изображение пользователя юпи.
чт., 22.12.2011 - 08:13 — юпи

Доброе утречко flowers-290.gif
Отвес 900 гр.
Ожидала такой отвес,поэтому сильно и не радуюсь,худею и худею))
Вчера помимо молокочая выпила вечером большую кружку каппучино с 1 ч. л.сахара и грызла тыквеные семки(кстати их за нарушение не считаю,я их каждый день грызу,нервы хорошо успокаивают))
А сегодня решила оторваться во время завтрака.
з:грейпфрут,горячий творог с кукурузой,чай с молоком и 2-мя овсяными печенками,тыквенные семечки.
Завтрак был до 10:00.
Капец как объелась,но я скоро ухожу и не знаю когда прийду домой,так что может больше ничего не буду есть сегодня. Но чай с молоком это обязательно будет и не раз.
Так хотелось 61 кг к пятнице,но увы,отстаю((
Хочу на диету перед НГ. То что выдержу-это я уверенна(перед праздниками я всё выдерживаю). Но вот какую выбрать,это проблемма. Так что с завтрашнего дня я сажусь на диету на 4 дня.
Пошла выбирать диетку :dance2:

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя CleanFreak.

CleanFreak — чт., 22.12.2011 - 10:33

:NY24: :NY24: :NY24:
А какая твоя цель к 31-ому? Воля, конечно, железная..))


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя юпи.

юпи — чт., 22.12.2011 - 12:57

Цель-в идеале 58,5 кг.Хотя я понимаю.что это почти нереально.Ну хотя бы 59,5 кг))

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Изображение пользователя Настюшка-толстушка.

Настюшка-толстушка — пт., 23.12.2011 - 17:56

попробуй диету клиники майо, всем советую)))))))))
сама сидела-помогло.
как раз для быстрого отвеса.
и,между прочим, 2 недели потом вес держался, только вот щас КД и и естественно привес)

Изображение пользователя юпи.

юпи — пт., 23.12.2011 - 19:25

Я один раз пыталась на нём посидеть,выдержала 2 дня.Очень вкусный супчик у меня получился(т.к. вместо шести луковиц положила половинку луковицы).За 2 дня ушло помню 2 кг.Так что согласна,хорошая диета))
Не досидела на этой диете.т.к. праздник какой-то был,вот и сорвалась.
Может и попробую,спасибо за совет flowers-290.gif

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Изображение пользователя Настюшка-толстушка.

Настюшка-толстушка — пт., 23.12.2011 - 23:24

Я о нём! я кладу целую луковицу,одну=)
нужно начинать эту диету с покупки термоса)) потом просто совесть заест если сорвёшься)
как раз за неделю до нг ещё есть время

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka