Блог Valentinka

Ну вот и 3-й день на системе подходит к концу..по крайней мере та его часть, когда есть можно...так...а вот и отвес -300 грамм сегодня...вес теперь 68.7..очень рада..очень...только боюсь, а вдруг завтра отвеса совсем не будет..это меня реально пугает..между тем, я придерживалась сестемы еще старательнее чем предыдущие 2 дня..
мое меню сегодня:

День прошел как по нотам..не прошел конечно еще до конца, но пройдет...в обед у меня на столе была отварная курица и салат из свежих овощей, как и собиралась..пила чай с молоком 1 абрикосом сушеным.

В общем я ооочень довольна результатом вчерашнего дня...я смогла полностью реабилитироваться...сбросила все то,что набрала за ДР мужа....просто супер...отвес - 800 грамм...и это при том, что я ела сколько хотела до 6-ти часов!!!!!!!! супер супер супер....

прошел ДР мужа...вес 69.6...ужас...ну ниче...села я на систему -60..куда деваться...есть хочется сильно и постоянно, а мне кажется,что только на системе возможно есть хотя бы в первой половине дня...сегодня день прошел замечательно..все по системе.