3-й день на системе-60!

Ну вот и 3-й день на системе подходит к концу..по крайней мере та его часть, когда есть можно...так...а вот и отвес -300 грамм сегодня...вес теперь 68.7..очень рада..очень...только боюсь, а вдруг завтра отвеса совсем не будет..это меня реально пугает..между тем, я придерживалась сестемы еще старательнее чем предыдущие 2 дня..
мое меню сегодня:
завтрак: хлопья мультизерновые с йогуртом детским абрикосовым АГУША,
напиток овсянно-облепихоый ВЭЛЛЕ, маленький бутербродик из черного хлеба, прозрачно намазанного масла и такой же прозрачной слабосоленой форели, 100 грамм кефира и ложка отрубей.
обед: салат морковь, помидор, масло чертополоха, зубчик чеснока. 1 фаршированный желтый болгарский перец..нафарширован был рисом и прям совсем чуток вареной курицы..1 говяжья котлета, причем наполовину овощная..(морковь - капуста)
ужин: 2 отварных маленьких кальмара, половина пиалки щей, 2 киви, ложка отрубей с кефиром.
сегодня я обошлась без чая с молоком и без печеньев и сухофруктов,т.к. тяги к сладкому почти нет...прошло 2 недели после моего отказа от рафинированного сахара и мне все меньше нужно думать о сладком..теперь я наконец-то могу спокойно смотреть на шоколад.
Посмотрела сегодня на себя в зеркало..перед этим одела свои обновки..новые джинсы и кофточку ESPRIT// я ведь специально купила впритык...так вот...конечно же, когда я похудею хотя бы на 5 кг...на мне все это сядет идеальнее,чем сейчас...