Блог вивьен

Сегодня я сказала: прощай яичная диета. Надоело мне. Но питалась вроде правильно:
з- 2 яйца+ грепфрукт
о- 2оо гр свинины, апельсин
у- морск. капуста, 2 мал. кусочка свинины. Я собой довольна. Сегодня у сына День Рождения, так что заслуженно побаловалась свининкой.И, главное, ничего больше.

Сегодня у меня праздник. Моему сыну исполнилось 15 лет. Это мой самый любимый и родной человек, ради которого я живу и стараюсь свернуть горы. Много у нас с ним и споров, и конфликтов в последнее время, но я надеюсь, что когда он станет взрослым, то поймет, что все я делаю ему во благо. Я очень люблю и горжусь своим сыном и желаю ему здоровья и счастья.

Правильно ли я посчитала калории:
2 яйца,- 126, грейпфрукт-35, творог 150 гр- 150, яблоко- 46, винигрет 200 гр- 260, курица 250 г- 370, 2 яйца- 126. Итого:1113 кал.
Пожалуйста, подскажите, кто умеет это делать.

Сегодня постоянное чувство голода. На обед вместо яиц ела творог 9% 150 гр и яблоко. На ужин приготовила " тазик "винегрета, накинулась прямо на него, 2 яйца, еще вместо рыбы кур грудку. Все равно голодная и злая. Буду весь вечер чаем надуваться.

Удачного дня! Всем хорошего настроения и силы!

Сегодня проснулась и думала, лежа в кравати: продолжать или соскочить мне сяичной диеты. Надоела она мне быстро, удовольствия никакого, да и обещанных отвесов нет, тем более впереди с понедельника сразу еще 90 дней раздельного питания намечается. Когда же я смогу поесть нормально?

www.gifzona.com World of Animation
Пошла я заниматься.

Сегодня одни дела, Утром съела 1/2 грейпфрукта,2 яйца, затем целый день пробегала, освободилась пол шестого, короче к ужину. Пропустила прием пищи в 15.00: два яйца. Голодная и злая на ужин съела винегрет, 2 куска жар. рыбы и 2 яйца, кот не было в обед.

Три дня яичной позади, первый результат: на весах вырисовывается 77, стрела, правда, еще дрожит между 77 и 77.5,т.к. весы у меня механические, но уже четко видно, что это не 78, а 77. Ура, сдвинулось дело с мертвой точки!

Заметила сейчас, что сижу за компом, скрючилась, со стула съехала, пузо вывалила, развалилась,как пельмень, вот такая худеющая. Никакой осанки. Спина болит последнее время, стараюсь не сутулиться,выпрямляюсь, наверное с непривычки болит.Работы над собой непочатый край!