Блог ксенька

КД дают привесы... Неделя моей диеты не принесла,а вернее не унесла от меня ни одного кг. Зато уже сегодня вечером я легче чем сегодня утром и это после нормального питания!... Странно....надоело!!!

ну да задержка жидкости, но это оправдание мне уже надоело...я вот не знаю как себе и помочь! я настраиваю себя:"Настройся на долгую борьбу", но борьба эта вообще с ветряными мельницами...

Зашла а тут все как вымерло... :-( я расстроилась и съела бутерброд...

Девочки кому от 15-20 на нашем сайте,которые хотели бы поучаствовать в этом кастинге,которые умеют петь и артисттичны не хотели бы вы пойти и попробовать?ведь реально такой шанс. Пусть и не пройдем,но лучше сделать и жалеть,чем несделать и жалеть об упущенных возможностях...

итак диета, спорт и процедуры- я всё это стараюсь выполнять. Как мне кажется конечно невозможно всю жизнь жить в таком режиме, но думаю если привыкнуть... Я очень хочу привыкнуть питаться так как сейчас, заниматься спортом :) спорт мой -это скакалка!!

Прочитала свои записи два года назад...боооже... детский лепет :-) я сейчас сделав круг пришла к тому с чего начинала... только вот я стала другой. Вес снижается. Я уже неделю питаюсь просто меньше и чувствую как худею :-) купила одежды,спасибо маме что дала мне. А то бы так и ходила.

Мне не вернуть себя...ту где я не думаю о еде,где я от нее не завишу. Я боюсь садится на диету, боюсь срывов... Питаться правильно я не умею-да и в моей семье это не принято. Я стараюсь снова делать маленькие шажочки. Я снова учусь есть. Я хочу другое восприятие.

Сплошное недовольство собой и одиночество... Я одна, дома я не нужна. Я здесь в качестве уборщицы и няни. Ну и конечно лишний вес...а как же без него?-кто ж меня еще защитит...

Я могу назвать даже число когда сорвалась...Это был вторник 15 декабря 2009 года...в тот день вопреки всем своим правилам я съела больше чем могла-за компанию с подружкой. И все...череда новогодних праздников просто выбила меня. Я сбросила 10кг!!!с 71 до 61.... И что?

я честно сама себе написала программу. я выполняла её ровно целую неделю, пока хватало настроя. В воскресенье приехала бабушка и всё... вся моя жизнь опять изменилась.