Блог Elly

Вот приехала вчера с дачи, была там с понедельника. Конечно "бабушкина" диета похудению не способствует, однако набора веса тоже не состоялось (с утра я не взвешивалась, но вчера вечером глянула для контроля - 60,0 кг). Вот такой он у меня закрепленный :laugh1: клево!

Ура! Вес 59,5 кг, отвес за всю неделю составил 500 гр

Буду обновлять сообщение и в одной записи писать отчеты ежедневные, чтоб не засирать дневник.
См табличку внизу, каждый день буду обновлять ее.
______________
2.07.2010
Отчитываюсь!
Почти по всем пунктам минусы, Т.к. гуляла и пришла поздно (очень поздно) и сразу легла спать. Ну сегодня наверстаю!
Что ела сегодня:

Ну что ж девочки, мои любимые, я снова с вами! Диплом защитила на отлично, был выпускной, получила красный диплом! H) Так что теперь я дипломированный специалист! Отгуляла все праздники и вот возвращаюсь к неоконченному делу.
По теме сайта:

Я вот тут несколько пропала (в смысле перестала писать в дневничок и почти комментарии не пишу).

Все это связано с нехваткой времени и надвигающимся дипломом. 21 июня у меня защита.

Ну что ж сегодня мой день рождения и мне исполняется 22 года :party: Когда я вдумываюсь в эту цифру, то волосы на голове шевелятся :D потому что я совсем не ощущаю себя на 22 года, у моей мамы в 22 родилась я, а у меня даже мужа еще нет (и пока даже не хочется!).

Итак, прошла еще одна неделя. Три недели до этого вес стоял не двигаясь, а вот теперь наконец-то есть измененния!!!
Вес на сегодня 58,4 кг. Отвес 500 гр. Новый минимум!!! :party:

Так-с, неделя подошла к концу, завтра будет отчет еженедельный с замерами, контрольным взвешиванием, анализом результатов итп.

Как я сама себя раздражаю. Кидаюсь из крайности в крайность.
Вот в пятницу решила устроить себе день расслабона - поела на 1700 ккал, на 300 ккал больше обычного, до 18:00 (алкоголь не пила, как и обещала самой себе), вечером спорт - красота, упражнения все сделала + бегала 60 минут без остановки.

Подошла к концу неделя, время подводить итоги в моем еженедельном отчете!
Итак, вес сегодня 58,9. Отвес с прошлой пятницы составил -2,2 кг