Блог Пиченька

завтрак: з блинкчика+банан,зеленый чай
обед:он у меня почти как ужин получился))) макароны с соусом песто,еще захомячила банан))
дальше: водичка водичка водичка...

это весьма волнующий вопрос,тк когда худеем всегда уменьшается в объеме грудь,а у меня она еще и начинает пардон отвисать :( :( :( может существуют какие-то косметические средства или народные? дорогие дамы подскажите...

завтрак: творожная запеканка с черникой+ зеленый чай.
обед: вареный рис, 1 зефиринка на фруктозе + зеленый чай
полдник: яблоко.
ужин:отменяется,дальше только водичка!

завтрак:3 блинчика с медом +зеленый чай
обед: пропустила(
ужин:запеченая курочка с рисом +капустный салатик

ХОЧУ БЫТЬ ХУДОЙ!!ааа! ну и плюс к росту см 15ть)))

завтрак: пшенная каша с изюмом,4 сырника с медом + зеленый чай.
обед: омлет,2 кусочка рыбы
ужин: водичка))

завтрак: творожная запеканка + зеленый чай, 2 банана
перекус: семячки
обед: 1 вареный картофель,салат из капусты, зеленый чай и кусочек сыра.
ужин: доела салатик из моей любимой капусточки))))
дальше только водичка!

завтрак: доаольно огромный кусок творожной запеканочки)))+ зеленый чай
обед: 50г кешью (вохможности нормально поесть не было)
ужин: пол банана,хурма,зеленый чай и кусочек сыра
дальше только водичка.
вес 58,8 это немного удивило О_о но наверное это из-за того что я в выходные не ела после 6ти,да плюс в понедельник много не ела)

завтрак: чудо творожок + зеленый чай
обед: салат из капусты заправленный смесью уксуса,масла и меда. зеленый чай с сыром.
ужин: тот же салатик)))+ зеленый чай
в течении дня пью водичку.
после 17:00 не ем!

Здравствуйте, дорогие девушки! Решила похудеть вдохновившись вашими замечательными похудевшими фотографиями)))шикарно все выглядите,вы просто молодцы! Надеюсь и я смогу так,а вы меня поддержите в трудную минуту :)