вс., 20.12.2009 - 19:19 — Пиченька
утрешний вес 54.4
завтрак: чай с кусочком сыра
обед: овощной супчик,пол свеклы.
обед: была на др,так что скушаны салатики и выпито вино....ах дада и скушан тортик) но все это до 19:00
посмотрим что завтра будет твориться с моим весом)
сб., 19.12.2009 - 17:11 — Пиченька
завтрак:чай с лимоном,кусочек сыра
обед: большая тарелка супчика овощного,цикорий с молоком,пол овсяного печенья.
на сегодня все!после 17:00 не кушаю!
сейчас займусь спа-процедурами))))
1) намажу корни волос репейным маслом с экстрактом перца и туда еще витаминки а и е добавлю.
2)промою волосы крапивкой
3)в первый раз попробую как это кофейный скраб)))))
пт., 18.12.2009 - 18:57 — Пиченька
с новыми силами в бой!!! :)
завтрак: манная каша,чай с лемоном и фруктозой.
обед: пол банана
так вышло что на сегодня это всё( ушла я из дому еще до обеда и все что успела схватить это только пол бананчика)) пришла уже после пяти,так что на сегодня мой рацион закончен))
пт., 18.12.2009 - 10:57 — Пиченька
до НГ осталось совсем чуточка,а я начинаю обжираться((ВСЁ! хватит! с этого момента я обещаю себе питаться не во вред своему похудению)) еще мне дано избавляться от растяжек,а я все тяну с приобретением мумиё,но сегодня же куплю!еще хочу купить кофе,чтобы делать скраб из него! и вообще ухаживать за своим телом!
чт., 17.12.2009 - 20:13 — Пиченька
этот день я не буду засчитывать как очередной,тк я позволила себе кушать после 17:00 и вообще кушала как бигемотик(((
завтра попытаюсь исправиться!ох до нг так мало а у меня лишних еще 4 кг! мне нужно заново садиться на диеты какуюнить! чтоб такое действенное выбрать...
ср., 16.12.2009 - 17:56 — Пиченька
завтрак: свекла, 3 блинчика,чай
обед: макароны,фасоль с грибами в томатной пасте,хрустящие хлебцы,чай
ужин,банан,мандаринки,долька ананаса)
вт., 15.12.2009 - 17:11 — Пиченька
завтрак: одна свекла с майенезом,чай с молоком,кусочек сыра
обед:салатик из тертой свеклы с майенезом, чай с молоком.
ужин: супчик,чай с молоком)
сегодня утром взвесилась наконецтаки))) и мой вес теперь составляет 54.6. меняю линеечку.
пн., 14.12.2009 - 17:19 — Пиченька
завтрак: творожная запеканка,чай
обед: венигред с майенезом,хлеб,чай с молоком
еще в течение дня были скушаны семячки и маринованные огурчики=)
тк 50 день еще не прошел,взвешусь ка я завтра)
вс., 13.12.2009 - 21:10 — Пиченька
на выходных я жутко расслабилась!((( кушала блинчики с творогом,крекеры,конфетку,еще был хлеб с кабачковой икрой вкусняяяяяяяяяшка)))
завтра у меня будет взвешвание!какникак прошло практически 50 дней!ууух я молодец! и как всегда я после 17:00 не кушаю!
сб., 12.12.2009 - 20:26 — Пиченька
что то я не помню что я ела))))были сырники с медком,на обед вроде фасоль в томатной пасте с рисом,еще сыр и хлебушек,крекеры и чай))
чета я много наела и у меня до сих пор желудок настолько полн что буууэ(((
Страницы
Новые комментарии