Блог Умная блондинка

Привет, мои девочки!!! Праздник без привеса - оказывается я так могу
Хотя по честному ела мало, зато пила много, спала часа 2-3, и вчера на работе мне было очень плохо......в силу этого за весь вчерашний день сьела уже ближе к вечеру 3 бутера с колбасой. :blush2:
Сегодня решила немного выспаться и поеду в универ к 3-ей паре.

Привет, девочки - красавицы!!!!
Какой у меня сегодня настрой боевой, прям УХ!!!!
Даже не мешает мне остаточные явления от простуды! Чувствую себя намного лучше!!!
Порадовал отвесик и теперь я ровно 62 кг, так и нолик не за горами!

Привет, девочки! Сегодня с работы директор отправил меня домой, т.к. совсем я разболелась.....
Порадовал меня сегодня отвес, 1100 гр - отлично)))
8-00 1 яйцо и кружок колбасы вареной
13-00 хачапури
15-00 яблоко

Привет, девочки! Ин бин больной :cray:
Целый день на работе было очень плохо, в универ не поехала - лежу в обнимку с колдрексом! Привес ликвидирован, это единственные хорошие мысли.
Целый день сегодня толком не ела, зато к вечеру меня понесло.....
14-00 винегрет (около 150 гр)
17-40 суп лапша с фрикадельками + 2 бутера с колбасой + хачапури :surprise1:

Привет, девочки! За выходные привес мощненький!!!! Они прошли под девизом: все полезно, что в рот полезло!
Вчера объелась роллов.....ночью....
Также вчера сделала себе целую кастрюлю винегрета - буду с собой на работу брать в обед.

Сегодня уже было схомячено:
11-00 2гренки + 1 бутер с плавленным сыром
12-30 банан
на обед меня дома не будет, приеду около 5-ти поем творога с бананом

Девочки!!! С праздником вас!!! Любви вам всем сильной и крепкой!!! :love6: :NY2:

У меня праздник начнется только вечером, сейчас у нас дома поминки. Из съеденного:
9-00 кофе + печеньки
12-00 и до........ 14-00 пока сидели за столом 5 блинов + 4 кусочка соленой горбуши + тефтель.

Привет, девочки! Нужен мне контроль, без сайта жру и прет меня во все стороны!!! Взвешивалась 2 дня назад.
Т.к. времени у меня совсем нет, хоть меню писать буду.
8-10 - 2 бутера с маслом и сыром
11-00 чай с 1 конфетой
13-00 2 рыбные котлеты (жарила без масла)
13-30 яблоко
18-00 половничек харчо + 2 рыбные котлетки + 3 киви + около 100 гр печенек + 2 мандарина :surprise1:

Как положено буду начинать новую жизнь с завтрашнего дня, т.е. с понедельника
Сажусь на гречневую диету.

Гречневая диета

Традиционную гречневую диету выдержать довольно сложно, появляется апатия, сонливость, головные боли, а вот гречневая диета с сухофруктами решит эту проблему.

Гречневая диета с сухофруктами поможет похудеть

Привет, девули! Как-то не получается у меня 4-5 раз в день кушать, вроде и работы не много, но то забудется, то еще что-то :blush2: Писать совсем не о чем, так что только то, что скушала.
Меню:
8-00 кулебяка с мойвой
13-00 винегрет + яйцо вареное

8-00 2 гренки с сыром
13-30 2 банана
15-00 гребешок медовый + профитроль большой
18-00 йогурт
21-00 пару ложек винегрета, а то думала умру с голоду