Блог ТНН

Начну с того что с четверга и по вчерашний день был срыв. Не буду описывать что ела, но ела много и чего нельзя!. Началось все с того что в четверг у меня прорвало трубу с отплением. И пока ждали сантехников, моя квартира превратилась в бассейн |( . Потом была трехчасовая уборка воды. А потом понеслась душа в рай, еда еда и еще раз еда!!!!!

Спасибо огромно создателям сайта!!!! И тем кто хоть изредка комментирует мои блоги.
Несмотря на то что вчера был небольшой срыв : на завтрак я поела кофе с сыром, на обед баклажаны с яйцом и помидорой, на ужин кусочек форели ( маленький грамм 20) и кукурузу, и перед сном попила кефир "Нарине" с черноплодной рябиной. Все равно я довольна собой. Потому что я уже начала себя контролировать.

Все сложней и сложней! Организм требует срыва я его успокаиваю как могу, но он настойчиво требует того чего нельзя боже мой что делать?
Вчера на ужин съела яишницу с помидорами(сделала в викроволновой печи) и чай с сыром тофу
Сегодня на завтрак как всегда кофе с сыром
На обед будут баклажаны с яйцом и помидорой, да знаю что нельзя баклажаны, но нтолько на сырах овоща организм не выдерживает.

Ну поругайте меня кто нибудь уже больше часа сижу на кулинарных сайтах, зашла посмотреть какие-нибудь рецепты для диеты.
А тааааам..... Свининка, выпечка, тортики, пироженные мммммммммммммммммммм
Хочу вкусняшек.....
SOS!!!!!!!! :O

Держусь! Правда держусь.... :bigsmile:
Сама себе ненарадуюсь. Каждое утро подхожу к зеркалу утром и хвалю себя.
Жаль что вчера не получилось поскрабиться и массаж сделать, вечером свет отключили и дали только ночью.
Но се годня обязательно исправлюсь

Скажите а если я сразу после диеты Кима Протасова вместо выхода сяду вот на такое питание:
Диета очищение организма
1неделя: чистые каши(без соли,сахара,масла на воде) в следующем порядке
1день - рис
2день - перловка
3день - пшеница
4день - геркулес
Принимать каши именно в этом порядке, чередуя последовательность до
одной недели.

1 кг творога,
0,25 л молока (стакан),
1 чайная ложка соли (можно поменьше чуть),
0,5 чайной ложки соды,
1 сырое яйцо,
1 столовая ложка сливочного масла (я брала чайную ложку)
положать творог в кастрюлю, добавить горячеемолоко и варить 10 минут (будет много жидкости - не пугайтесь! все правильно, я сначала была в шоке - куда творог пропадает??).

Итак я выдержала уже неделю! Сама себе удивляюсь!!!! Похудела не на много, всего 1,5 кг, Хотя выглядеть стала лучше и это замечают окружающие. Безумно счастлива!!!!!
Сегодня у меня по плану
Завтрак: Чашка натурального, свренного кофе и домашний сыр (кстати сделала сама и жирность нужная и вкуснотища)
Обед: капустный салат и ананас (да знаю нельзя! но безумно хочется)

Ввот какая я молодец. Самой аж приятно. Четыре дня сижу на диете и меня не мучают мысли чтобы что нибудь схомячить вкусненького после работы.

Микрокристаллическая целлюлоза - МКЦ - продается и в таблетках, и в порошке, известна под названиями "Анкир", "МИКРОЦЕЛ", "МКЦ-229" и др.