Блог Himmel Hilf

денек прошёл как-то не очень((( всю ночь не могла спать(( проснулась раз 5((( в школе ходила усталая, все меня нервировало..пришла домой покушала...покормила щеночков (у меня собака родила) и легла спать... затем ушла к репетитору..

по сути я должна питаться одними яблоками, но папа мне не разрешил, боится за моё доровье) сегодня в школе я скушала одно яблочко, выпила воды с лимоном (самодельной, как посоветовали мне здесь) а пришла из школы, выпила маленькую кружечку куриного бульона, свареного из овощей и курицы, выпила па

:) день прошёл так: утром стакан кефира, днем стакан кефира, а вечером выпила воды с лимоном, которая продается в магазинах, в ней 100 ккал но зато она утоляет голод)

вес не сдвинулся, буду взвешиваться утром))) надеюсь на отвес хотя бы в 500 грамм)))

удачи мне)))

:) ну вот я и начала СТРОЙНЕТЬ по новой диете) Кефирный день проходит нормально, выпила утром кружку кефира, во время дня пью воду) сбросила уже 6.2 кг) лишь одна плохая новость, мама, моя опора и поддержка, улетает в отпуск сейчас, на 2 недели, и мне без неё будут худеть очень трудно, доведу с

:) отличный сайт) он мне так помогает) вот нашла тут диету и она меня очень заинтересовала)) жду не дождусь завтра)) 10-дневная диета

:bigsmile: