Блог Himmel Hilf

девчонки)) нужна помощь))

подскажите мне какие нибудь легкие (в смысле чтобы лекарства не заумные были)но эффектные процедуры для тела))) чтобы поскорее убрать этот жирок))

подскажите ещё какие лучше диски с фитнесом купить, чтобы быть стройной-престройной))

ну вот...ходили к Дашуньке сегодня)) половина класса моего пошло со мной)) я купила ей апельсины, тортик, и мы купили открытку, подписавшись от каждого свои пожелания в ней, и учителя тож расписалиь..)) видели бы вы улыбку на её лице...я так рада что она улыбается не плачет)) пришли мы такой орав

ой девочки...плачу весь день...прям не могу..пишу и рыдаю...

не до еды даже как-то...

лучшую подругу сбила машина...божечки мой..ну и развелось этих***** поубивать их надо, малолетних этих пьяных водителей!!!!!

кто покупал горячий скраб фитнес?? и сколько он стоит?? очень нуждаюсь в совете

эх..слов нет..ну вот никак я без нарушений

завтрак: кофе и 2 кусочка сыра

обед: 2 ложки картоф. пре, квашеная капуста, маленький кусочек черного хлеба. кофе и 1 конфтка :((

ужин: квашеная капуста, кофе с конфеткой и груша

вчера я вешала 92.7, но сегодня утром встав на весы я охнула, о чудо)) 90.1

собиралась весь день сидеть на воде, но поняла что хана моему желудку и диете если так будет))

до 4 часов дня была одна вода))

в 4 я сильно кушать захотела, и заметьте не сорвалась, а хорошо поела))

это получается ужин)

ну вот и начался ещё один этап, а точнее снова голодовка)) чтобы достичь прежнего веса, и сбросить отвес, я решилв 3 поголодать)) сегодня был 1-ый день))

з-ак- арбузик))

обед: вода, вода, вода

ужин: арбузик))

всёё)) завтра буду на одной воде)) ещё + тренажорка завтра))

сегодня буду крутить обруч и качать мышцы ног)) вот)) всем удачи и огромных отвесиков))

сегодня был д.р моего папки...ну не могла я устоять..и налупилась как Бобик на помойке)) но ничего, план сбрасывания веса мною разработан)) после д.р осталось много арбуза...да да да...вы читаете мои мысли))) до понедельника разгружаюсь на арбуузике..в воскресенье иду в магазин покупаю все необхо

после сегодняшнего срыва,хочу посидеть 2 дня на арбузике)) кто сколько скидывал??))) срочно помощь нужна))) :)

:(( дуреха я...с ума сошла((

завтрак: одна морковка, один огурец...