Блог Сшенька

Девочки, дело в том, что у меня ощущение голода. Мой организм просит есть... Нет, нет, это не аппетит... А именно ГОЛОД... Чего мне делать-то?...(((

Так удобно было....

Ну даже и не знаю, что такое... встала утром на весы, а там... 72!!! :ghost:
Вопрос: ПОЧЕМУ??? Ну фигушки, на этот раз не брошу.... Буду до конца биться... Ну почему все вернулось-то, не поймуууу... :(

Ой, как же хочется уже на работу!!! Вес "топчется".. За тем, что ем особо не слежу... Состояние расслабленности..

Девочки, как вы относитесь к грейпфруту? Как-то, последовала совету, села на грейпфрутовую диету - не помогло(( Неделю их ела! А потом еще и выяснилось, что в нем содержится какое-то вещество, которое развивает рак груди.

Как вы относитесь к этому фрукту?

Кто сидел на этой диете, есть результаты?

Диета для ленивых или как похудеть за 1 минуту
Каждый день, становясь на весы, мы клянемся сами себе в том, что с завтрашнего дня садимся на диету, ограничиваем себя в жирном, сладком и мучном. Но завтра мы без зазрения совести отправляем себе в рот сладкую булочку или мороженное. Но почему мы всегда откладываем назавтра то, что можно сделать сегодня? Приступим?

Индекс массы тела (BMI) рассчитывается из расчета показателя веса тела (кг), который делится на показатель роста (м), возведенного в квадрат.

Индекс массы тела 15 и менее - Острый дефицит массы

15-20 - Недостаточная (дефицит) масса тела

20-25 - Норма

25-30 - Избыточная масса тела

30-35 - Ожирение первой степени

35-40 - Ожирение второй степени

С праздником, Красавицы!!!
Пускай сбываются все мечты и надежды!! :party:

Возьмите меня к себе в группу!!
Какие вообще есть?
кто-то на воде, кто-то на молокочае...