Блог Сшенька

Изображение пользователя Сшенька.

Считаем калории. День 1-й)

Решила кушать 900 калорий в день)

Вот, сегодня переела на целых 530 калорий!!!
Отличное начало,, не правда ли?))

ОТЧЕТИК:
110329.jpg

Нравится: 
0
Изображение пользователя Сшенька.

Завтра последний день!!! см. фото до и после в внутри)))

Месяц пролетел незаметно..... Результаты не заставили себя ждать! Удивительно, но все далось так легко..... Сколько мне говорили... "Не нужно", "Вредно для здоровья"... Но нужно слушать, девочки, только себя)

И все получилось!!!!
Такая я сейчас:
100_1135 copy.jpg

Нравится: 
5
Изображение пользователя Сшенька.

Уррра!!! 4-я неделя!

Время летит с бешеной скоростью. Сегодня последний день третьей недели! Ура! Осталось совсем чуть-чуть! В минусе 9 кг! Я очень довольна. Надеюсь, на четвертой тоже парочка кг уйдет! В пятницу еду за тренажером lag magic!!! Буду прокачивать и подтягивать ножки! Девочки, может кто пользовался?

Нравится: 
0
Изображение пользователя Сшенька.

1,5

Урррааааа!!! Осталось полторы недели яичной диеты))) Я очень собой довольна! Целый месяц на диете!!! Про вес пока не скажу))) Весы электронные сломались!!!! Мухлюют. Завтра куплю простые.... Ах, еще немного.... Дальше хочу считать калории! Это работает, 100%! Все будет СУПЕР!!!!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Сшенька.

Просто между делом))

Сегодня слегка голодный день... в прочем, как и завтра... В обед нужно кушать мясо. Но я уже не могу его есть! Поэтому обед буду пропускать. Надеюсь, на результате отразится только в лучшую сторону)))

А еще, пью чай с имбирем! Вкусно и полезно!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Сшенька.

Девочки! Фото!!!

Оцените!))) Честно сказать, была в шоке, когда увидела себя на фото - очень я себе нравлюсь!!! Считаю, большой прорыв вперед! Вес тут 64 кг - сегодняшний день)

100_0881.JPG

100_0873.JPG

Нравится: 
0
Изображение пользователя Сшенька.

С праздником, дорогие Женщины!!!

С 8 Марта!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Сшенька.

Есть результат!

Доброго времени суток!

Нравится: 
5
Изображение пользователя Сшенька.

Я вернулась!

Решила вернуться)) Потому что.. Хочу добиться этой цели. А то растянула на много лет... Не дело! Многое поняла за все историю стройнения, поэтому осталось только приложить силу воли и все получится!!! Я все могу! И все сделаю! Вот такая я сейчас: x_e94cd3ab.jpg

Нравится: 
0
Изображение пользователя Сшенька.

Про страх.

Девушки, доброго времени суток!

Я тут потихонечку начала осознавать, что возможно боюсь постройнеть...

Нравится: 
5

Страницы

Подписка на RSS - Блог Сшенька

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.