Блог Nast_tsan

Как и обещала себе второй день бегаю на тренажере по 15-20 минут.
Обычно после зарядки хорошо себя чувствую - а сегодня что то не важно... руки трясутся почемуто,и вообще дрожь по телу, вроде как усталость.

Вообще меня всегда в похудении останавливала боязнь разболеться когда я буду худеть...
Разболеюсь - придется пить антибиотики - нельзя будет беременеть - а мы хотим третьего...
Но так как аист нам третьего не торопится приносить - пошла в больницу, обследовалась - сказали 4 месяца пить гормоны!!!

С моим математическим складом ума оказывается мне надо было давно составить график сколько я хочу потерять....
Раньше было абстрактно - просто надо похудеть, а на сколько - не ясно...
И зарядкой активной занималась, и на диете сидела - на неделю результата хватало... а потом я себя любимую "баловала" и опять набирала с чего и начала...
Чувствовала себя гармошкой.

С чем ушла - с тем и пришла...
Придумываю себе тысячу причин что бы не заниматься собой, то дети маленькие, то работы не в проворот, то коммандировки, и пр.пр.пр.
Возвращаюсь и на этот раз настроена решительно.
Кто то написал что надо до своей физиологической нормы топать сразу.... а потом поддерживать, а я все постепенно шла.

Здравствуйте, хорошо что я вас нашла! Меня зовут Настя, мне 27 лет.
Всегда была высокой и стройной, как говорится ноги от ушей, но... Вышла замуж, родила двоих деток, и растолстела... при росте 176 см. вешу 90 кг...