Стоим. Сегодня разгрузка. Пойду посмотрю есть ли в столовой кефир(забыла вчера купить). Так как 2 последних дня была ударная физкультура, думаю разгрузка должна хорошо сдвинуть вес. Жду завтра утром на весах 84,9. Настроение нормальное.
И вот, прошел месяц с начала моего пути к стройности.
Начала с 91 кг, сегодня весы показали ровно 86. А я так жду пятерочку, ну да ладно, зато легко подвести итог.
Доброе утро! Сегодня отличный день, день нашей Чугунной свадьбы:). С утра подарила супругу полувер тонкий, что бы насить на рубашку, мама пришла и подарила диск "здоровье":) Талию наводить (Диск сошел за чугунный, ну на который встаешь и вращаешься туда сюда).
Завтра годовщина свадьбы, пойдем в ресторан. Думаю что одеть... Хочется купить себе что то новое, да и размером поменьше;), но думаю я еще не заслужила обновку. Вот до 85 кг дойду, то куплю себе спортивную курточку или штаны.
Ну вот. Привес. Что и стоило ожидать. Расслабилась. Вроде как физическая активность есть, а вот жор от этой активности не меренный... 2 дня я расслаблялась!!!
Эх, медленно конечно, но верно ползу к цели. Супруг присоеденился, поптосил и ему распечатать график: Вес - день
Сама придумала, прочертила линию и стараюсь ему следовать. Но вес уходит скачками.
Вчера разгрузка не удалась. Так как безумно болел зуб, точнее то, что от него осталось... Было жалко себя любимую и я съела 2 отбивных, правда жир промакнула салфеткой.
Добрый день. Вот я и приехала на работу и решила отчитаться. Вчера заболел зуб мудрости, в итоге я его сегодня пошла и выдернула, так как был очень сложнйый, с анастезией и зашитием десны - обошелся в 1.5 т.р. Вот такой дорогой мой бывший зуб....
3 часа сказали не есть. Хорошо что с разгрузкой этот момент совпал. С удовольствием не поем.
Доброе утро! Скоро уже будет месяц как я здесь. 08.02.2011 буду подводить итоги за 30 дневку. Вес очень медленно, но все же сдается. Конечно тот график что я себе наметилиа выдержать можно, но с ущербом для здоровья. Поэтому план видимо пока прийдется немного пересмотреть. Хотя нет, не буду, пусть организм понимает - куда мы стремимся.
За вчера, 04.05.2026За прошлую неделю За апрель 
Новые комментарии