Сегодняшняя еда

на завтрак сырники с темным изюмом,. ржаными отрубями и конопляной мукой + черный кофе.

Еще, по совету нутрициолога, запекла в духовке  селедку.Девочки , это стоит того! Вкус рыбы получился нежно сладкий , мне кажется даже лучше , чем у запеченной скумбрии. Если не знать, то даже не догадаешься, что это сельдь.

.....