Блог sosedka88

себя или моего МЧ! Ну я так не могу...вторые выходные он отмечает свое день рождения...на этот раз без меня...завтра он опять куда то с друзьями...опять без меня! я всегда сижу дома....всегда всегда когда он куда то идет!

вес встал...87! я уже меньше хочу....хоть в пору не еш ничего..а я так не могу...ну ничего...сегодня выходной-буду гулять!
Может завтра будет отвесик! Я так надеюсь...прям как то растроилась встав на весы!

жим флекстор! Ужас...да как его крутить то можно? больше одного оборота никак! Придеться своим аллюминевым крутить...а этим руки и ноги крутить! Ну не могу я...это просто бесполезно,он падает!

я и не передала и не голодная! Не знаю сколько каллорий я схомячила...но не думаю что очень много! На завтрак я выпила стакан кефира,потом скушала яблоко и грушу! В обед и ужин салат из фасоли!

20ти дневка мне не подходит...не могу ораничивать себя в еде! Перехожу опять на правильное питание! это самое хорошее! Вот так вот! Сегодня во мне уже встати 87! Я Полна сил!

никуда я не иду на выходных! Поругалась с тем с кем хотела идти...но вот често...я рада! Потому что завтра же сяду на 20ти дневку! Я думаю что смогу выдержать...это же всего 3 недели!

после не прекращающегося 4х дневного обжорства я разгружаюсь на кефирчике! Вроде и вкусно...и полезно...но ЖРАТЬ ОЧЕНЬ ХОЧЕТЬСЯ! просто безумно!Терплю....как могу...

и так все тело! Чтож вы мне не сказали что такие синяки то будут! Ой! меня завтра Мама с Моим парнем испугаються!

Как избавиться от второго подпородка? Может кто занет массаж какой нибудь?

короче делала я себе этот гребаный коктейль из молока и бананов...ну и клубнички туд добавила! Ну и мерзость! Просто ужас! Решила для аромату туда ванили добавить...ну я ж не повар! Ну и ухнула туда весь пакетик 1,5 грамма!