Блог ggw

Вчера поняла,что наверное все таки у меня не те приоритеты в похудении...
Приехал друг с кот. виделись в конце октября..У меня соответственно минус 6 кг веса...!!! Это не шутка...
Я оделась блин,думаю щас как приду..он конечно заметил,сказал что похудела...
Но нет такого эффекта у меня внутри от его слов,эйфории...А чего я ждала?! не пойму...
Я конечно понимаю что 61 это не 55,но и не 76!

Сегодня ходила в мороз по городу 6 часов!
Отмерзла конкретно...расстояния по паре остановок между пунктами назначения...Но блин устала как собака!
В итоге все таки купила сапоги,сумку,шапку с шарфом,крема,маску для волос...еще пару журналов,уже вышел мой любимый"Худеем правильно"-уж очень мне нравится этот журнал))
По питанию у меня сегодня роскошный день:

Еще запишу обхват ноги у паха-55)
А я то все нервничала,все думаю что настанет плато,пора бы уже...В прошлый раз она у меня было где то в 53 кг,но в этот раз я и сбрасываю в 2 раза больше!
Ну ладно посмотрим,я очень рада... :happy8: :party3: Еще 1 кг и будет 60! А там и 58 недалеко...
Ну а потом можно уже переходить на норм. питание...по системе так сказать))

В общем на улице полный Ппц,холод ужасный!
Я на куталась как капуста,шерстяные колготки,джинсы ,2 кофты,2 носок! Я стала сразу на 3 размера больше!
Но лучше так,чем как ледышка!

Сегодня ела рыбку в пакете запеченную,вышло где то 300 гр.
2 хурмы и яблоко))
На среду и четверг планирую разгрузки,что бы был 61 к пятнице))
НО не знаю как выйдет)
Еще меня ужасно парит учеба,финишная прямая,нервы уже шалят...
Хотя знаю,что все будет супер,но все же...
Спорт был и даже с утра и вечером.
Не могу найти мумие кремом,может в инете заказать?

Ура! Но и радоваться нечему,потратила 200руб,а это какое то пластмассовое Г***о :surprise1:
На одной стороне ручка падает,проще было взять веревку и все...
Но ничего,она 200 руб-значит будем прыгать!
Тренировки будут построены след. образом:
20 мин велотрен.,10 мин скакалка.потом еще 20 мин тренаж+упраж...
А то у меня уже папа нереально болит от велика))

У нас - 20...Холодно,так не хочется выходить!
А нужно с утра ехать в центр,будем с подругой заказывать столик на НГ :happy8:
И еще про новый год! Всем нравится реклама кока-колы где "Праздник к нам приходит... Праздник к нам приходит. Веселье приносит и вкус бодрящий,праздника вкус всегда настоящий!!!..." ?

А я все продолжаю праздновать ДР))

Вот..я сегодня не просто наелась,а ужралась я бы сказала..
Представте,в мой желудок уже размером с кулак сегодня в период с 2 до 8 вечера было помещено:
По куску торта 3 видов(маленьких конечно,но все же...)

Вот вроде все отлично,питаюсь хорошо,ну по выходным,по будням конечно меньше...НО
Вот сегодня например съела:
З-рис,огурец,пол помидора(без масла и не соленые)+ вареная фасоль и горох...
О-такой же
У -2 яблоко маленькие(китайка)+маленькая груша,чай. Из всего это ККал-ен только рис...

)))
Так прям завораживает
Сидишь,все это последний ряд..хотя нет вот еще 1 лицевой и все ,точно спать!
Вчера так 2 часа ложилась :laugh1:
А сегодня отвес в 1 кг!!!
Ура))Только вот думаю что мышцы почему то...объемы стоят..ну хотя в неделю по 1,5 см скидывать тоже не дело,поэтому думаю все хорошо)