Блог ggw

А ВОТ И Я ! хах...у меня бигуди в волосах)))

                     Решила я в общем,что на диету я сажусь после 10 числа,ну не могу я ...жру и жру)))

Сегодня оч примерное питание,но ВЧЕРА!!! Я не просто объелась,а осознанно нажралась...

Ужас...как желудок болит,тяжело..все вздулось....Ой....никому не пожелаешь.

Сегодня все ок:

Завтрак на 182 ККал

Обед на 106 ККал

А то что прям манит он ппц как...манит и манит...своей светлой дверцей с подсветкой...Спорт вчера был,но вечером я съела

2 -уж порцию творога с фруктами и еще сливками,орехами и изюмом...

Вот, а еще новогодние фотки:

Хмм....ну как сказать...

Отметила на все 100% Прибавка 2 кг...ну ничичего,может 1,5 вода же еще с алкоголя...

У меня отвес)) 58 с утра,а 2 числа будет все 60!)))

Всех с НГ!!!

Пошла краситься))

У всех последние приготовления к празднику.У меня тоже)

Очень спокойный и размеренный день.

Утро-свежесваренный кофе с ванилью,потом завтрак....

Обед...легкий крем-суп и чашка клубничного чая

Скоро близиться легкий ужин)))

Ну вот прошло 3 месяца, моего 2-ого похудательного захода) Итоги конечно впечатляют:

Вес До     62                        После  59 *(оч надеюсь в пятницу будет 58)

Вот кукую лучше купить,с антипригарным покрытием?

Все по плану и даже лучше.

Сколько же можно наесть на 900 ККал оказалось просто уйму и даже ущербной себе не чувствуешь!

Я себе нравлюсь(в плане поведения и отношения к еде) в эти дни.Сегодня было съедено на 575,5 ККал.