Ровно 3 месяца и как раз НГ итоги) Еще проблемка и вопросик)

Изображение пользователя ggw.

Ну вот прошло 3 месяца, моего 2-ого похудательного захода) Итоги конечно впечатляют:

Вес До     62                        После  59 *(оч надеюсь в пятницу будет 58)

ОТ             71                                    66           Минус 5 см

ОБ             99                                     93          Минус 6 см

ОГ             84                                     83          Минус 1 см(это конечно фигово) 

Вот такие вот дела)) 

Эта неделя у меня прям расчудесная) Все по плану,не знаю конечно пойдет вес вниз или так и будем стоять,но тут я уже смогу с полной уверенностью сказать,что я сделала ВСЕ правильно и меня не в чем упрекнуть) boast

Сейчас сижу с обертыванием...вкусно пахнет,прям хоть слизывать начинай)

Вот только одна беда,мне сказали что я ноги накачала sorry Я НЕ ХОЧУ НАКАЧЕННЫЕ НОГИ!!!   Они у меня и так массивные,а тут еще это...Убрать вело из спорта? А что тогда..скакалка тоже ноги качает,а без основного спорта  вообще нельзя...Просто пресс,обруч и растяжка...как то не знаююю....Что делать,подскажите?! help

А по итогам....

В НГ хочу войти не как обычно..ну знаете "Начну все с чистого листа! Все будет по новому!"...Неееетттттттnea

ВСЕ БУДЕТ ТАК: " Все будет еще лучше прежнего и мой лист дополнится еще большими красками и эмоциями"

Наверное,мой марафон хочу 50 кг как можно быстрее сходит на нет....пусть эти 8-9 ку уходят себе постепенно,мне пока и так комфортно(конечно хочется быстрее)но здоровья уже не хватает,да и нервы подводят...

2-3 кг в месяц самое то)Думаю пойти сегодня в кино..либо на "Елки" или на "Знакомство с Факерами 2" или не знаю на что))

Хочу смеха)

 

 

 


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Главное не сворачивать с проложенной дорожки!

Изображение пользователя ggw.

Будем идти! girl_smile


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Эмилия.

Привет! Приятно читать, приятно видеть, что упорный труд приносит такие хорошие результаты! Поздравляю!

Изображение пользователя ggw.

Тебе тоже удачи в Новым году!

Новых минимумов)


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Поли-на.

Есть на кого равняться! :happy8:

Изображение пользователя ggw.

тебе тоже совсем чуть-чуть осталось!)


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Nadika.

привет!

как хорошо написала! умничка! и новогодний тост какой вышел))

ай хорошка! Вело можно оставить, просто в легком темпе только для разогрева.

умница, так приятно было почитать! прям порадовала!

 

Изображение пользователя ggw.

Я рада что понравилось))

настроение хорошее! NY


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Почти красавица..

отличные результаты.!молодец.

Линейка появится чуть позже.
стройнею.

Изображение пользователя ggw.

Спасибо! girl_wink


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Ksyushatik.

результат хороший, поздравляю!!!

Изображение пользователя diru.

результаты - супер! поздравляю! как планируешь в НГ питаться?

Изображение пользователя ggw.

Кроме майонеза,картошки)

А первого января у меня СЛАДКИЙ день,ем торты ,печенья собственного приготовления и пью глинтвейн))


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя diru.

я вот тоже майонез не хочу есть, но не могу найти ни одного новогоднего салата без него...

Изображение пользователя ggw.

Замени его на:

Сыр твороженный,горчицу и немного кефира.)--вкусноgirl_wink


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя diru.

позновато я прочитала. майонез все-таки будет, правда только в мясе по-русски. завтра попробую. спасибо за совет! с наступающим, счастья тебе и больше радости!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.