Блог Fallen Angel

Девушки, у меня возник вопрос! Что, если намазаться мёдом с горчицей и уснуть на всю ночь... это опасно? Если да, то какое обёртывание можно совершить на ночь чтобы потерять немного объема?

Я всё-таки решилась на это обёртывание! Целый день ничего не пила и не ела (только вот голова начала болеть часов в 14, но это может и из-за того, что шея болит, т.к. я неудобно спала). Сейчас сижу и пью вторую кржку воды с лимоном... Оказывается, МОГУ терпеть! Но.... ленивая я зараза :)

Сегодня так и не получилось полноценно "голодать"... Зато я настраиваю себя на завтра! Решила сделать обёртывание, а там ничего целый день ни есть ни пить нельзя (ну почти). Если кому интересно, ниже привожу рецепт:
Обёртывание французских куртизанок

Ой! Я совсем забыла написать, что сегодня взвешивалась (я не делала этого очень давно, т.к. у меня нет весов). Оказывается, что после предыдущей диеты (я около месяца назад сидела на диете, но потом сорвалась, хотя и сбросила киллограммов 8), я поправилась, так как потом сорвалась, но...

Опять устала ужасно.. Мало того, что понимаю, что скоро экзамены и СТАРАЮСЬ готовиться, так ещё и на репетициях к Последнему Звонку нас гоняют по-полному... Сегодня особо диеты придерживаться не получилось, но после 18.00 не ела =) и не буду! (А если не дай бог поем - напишу.

Сегодня день... сложный какой-то. не потому, что на диету села (пока вроде нормально, держусь), а потому, что сейчас конец года, выставление годовых оценок, репетиция последнего звонка... Я больше никогда не выступлю на этой сцене... И когда я понимаю это - мне становится грустно...

Обёртывания с мёдом и горчицей
2 ст. л. мёда и 1ст. л. горчицы, смешиваешь, намазываешь проблемные места, оборачиваешься плёнкой (можно ещё что-нибудь тёплое сверху) и ждёшь 30 минут, а потом смываеш. Можно (даже больший эффект получится) в эти 30 минут занятся чем-нибудь актывным (аэробика, обруч, бег :bigsmile: ). Кто-нибудь пробовал?

У меня есть обруч, а я его давно не крутила. Не потому, что ленбсь, а от того, что у меня жутко начинают болеть мышцы шеи и плечь... Как с этим можно бороться, чтобы я смогла, как раньше, крутить его по часу?

Сижу сейчас за компьютером, смотрюю в монитор, читаю блоги... И думаю - какая же я слабовольная... Срываюсь часто, не хватает меня на долго... И понимаю, что надо это исправить! :) Сейчас пью чай для похудания, надеюсь, его можно в это время выпить...

Спасибо вам большое за советы! Буду придерживаться их. Буду есть по немногу(салатиков, фруктов), но только до 6вечера пока не привыкну, а потом уже и на диету можно =) Хорошо, что я уже отучила себя от сахара (не употребляю его вообще, если только по рецепту нужен) и пироженных.