Блог Komyliy

Доброе утро, девочки!
Вес идет вниз. До минимума осталось 900 гр))) И мне хочется идти дальше и дальше. Вчера менюшка был очень правильная:
- утром хлопья с молоком
- в обед салат из капусты и куриная грудка в грибном соусе
- перекус: снежок
- ужин: твороженная запеканка.

Доброе утро, девочки!
Отпуск пролетел как один день... И вот я уже снова на работе.
Утром весы показали 75.1. Значит привес за 10 дней олл инклюзива 1,4 кг! Сказать что я рада это ничего не сказать!!!! )))) Потому что я себе абсолютно ни в чем не отказывала

Добрый вечер, девочки!
Я вернулась из моего сказочного отпуска! И как обещала бегу к вам отчитываться))) В анонс поставлю самую мою любимую фотографию, а кому интересно остальное, тех прошу пожаловать под кат!)))

Привет, красавицы!

Привет, похудеюшки!

Доброе утро, красотки!!!
Я вчера выдержала разгрузку легко))) Отвес 1 кг! Вот это здорово!!!! Вот это не ожидала! Сегодня мой вес 74,2 и чувствую что он стабильный. Если есть в меру, то большого привеса, как после молокочая, не будет.

Доброе утро, девочки!
По вечерним прогнозам я должна была весить 75,4-75,6, а вешу 75,2!!! Спасибо тебе мой организм за твою поддержку!

"Если вы не умеете радоваться чашке горячего чая, то ваша радость будет недолгой, даже если завтра Бог подарит вам дом. Радость и благодарность зависят не от размера подарка, а от способности радоваться и благо-дарить"
Я уже неделю веду дневничок счастья, и пишу туда все, что меня за день порадовало! Очень классная вещь, прям начинаешь выискивать чему бы еще порадоваться))))

Всем добрый день!
Вес не знаю опять. В воскресенье утром был 76,2 традиционные.... Расстраиваюсь... Хотя зачем? Сама виновата, что время зря теряю! Главное такое чувство, что все время на диете и все время тренируюсь, а результат нулевой... Ну хотя как нулевой - я не поправляюсь....

Добрый день всем всем!