Блог Komyliy

Всем доброе доброе утро!!!!
Девочки мне наконец то сняли гипс!!!!!!!!!! Слава партии!!!!!!!!!! точнее врачам)))))))) Рука конечно пока не в рабочем состоянии, но будем разрабатывать.

Всем привет!
Еще утром хотелось пост написать, но работа голову закружила.
Вчера выдержала разгрузку на кефире и твороге! Отвес 900 гр. Сегодня получила новый минимум! Ну как минимум))) минимум с начала очередного похудения))))
Получается за 3 недели я сбросила 3.3 кг. Рассчитывала сбросить чуток побольше, но по кг в неделю тоже не плохо.

Вес так конкретно встал... При это в выходные была умничкой - вес утром в пон. 79,4. В понедельник сходила на др, как следствие вино и еда в больших количествах, - вес утром 79,8. Радует что сильно не скакнул...
Сегодня разгружаюсь на кефире и твороге. Должна выдержать без нарушений.
Продолжаю ждать когда снимут гипс. Надеюсь что в четверг. Весь день буду в ванне отмокать))))

Всем привет! Я не потерялась, я не могла выйти в инет. Вес подзастрял. Не взвешивалась 2 дня и утром, увидев привесик, я расстроилась. Но днем начались КД, поэтому думаю через пару дней будет отвес в килограммчик. Главное питание не нарушать. Думаю что пора вводить разгрузочные дни раз в неделю. Настраиваюсь на следующий вторник.

Всем привет! А вот и снова я))) Выходные не дали ни привеса, ни отвеса. И это радует, потому что ела я и в субботу и в воскресенье после восьми. И еще на подходе КД, поэтому отвесов ждать не приходится.
З: хлопья фитнес с молоком
О: селедка под шубой, люляшка, гречка
Вечером кефир. Может ногу куриную съем если захочу.

Добрый день!!!
У меня еще один отвесик - 300 гр! Даже на свинине с макаронами можно стройнеть!!! главное всему свое время и количество этой самой свинины))

Доброе утро, похудеюшки!
У меня сегодня радость! Отвес 400 гр! Очень-очень я довольна!

Всем здравствуйте!

Всем привет!
Думаю вот что происходит?) Мне видимо нельзя на сайт возвращаться))) типа вернулась, значит обязательно похудею. И начинаю все жрать)))
В общем всю прошлую неделю ела как в последний раз. Вчера встала на весы - 80,6... И побежала Юля бегом в зал, с Джилл заниматься. Утром встала уже 79,4. Завтра снова в зал пойду.

Доброе утро!