78,9 - новый минимум

Изображение пользователя Komyliy.

Всем привет!
Еще утром хотелось пост написать, но работа голову закружила.
Вчера выдержала разгрузку на кефире и твороге! Отвес 900 гр. Сегодня получила новый минимум! Ну как минимум))) минимум с начала очередного похудения))))
Получается за 3 недели я сбросила 3.3 кг. Рассчитывала сбросить чуток побольше, но по кг в неделю тоже не плохо.
Разгрузку в принципе перенесла хорошо. Буду возвращать разгрузки по вторникам. В следующий раз будет молокочай.
Сегодня стараюсь, но что то не шибко получается.
Вчера для гостей запекала свинину с помидоркой и сыром. Сегодня с утра сметелила кусок и макароны. Жирно... просто фуууу... Больше не хочу.
С подругой пила чай с конфетой и 2 кубика темного шоколада.
Пью много воды. На ужин печеная куриная грудка будет.
Вот завтра снимут гипс и будет у меня мега отвес)))))))))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Супер отвес! Итоговый результат хороший. Держись!

Изображение пользователя Komyliy.

держусь))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Эмилия.

Солнышко, с отвесом тебя!

Изображение пользователя Komyliy.

спасибо! girl_in_love


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka