планы после отпуска

Изображение пользователя Komyliy.

Доброе утро, девочки!
Отпуск пролетел как один день... И вот я уже снова на работе.
Утром весы показали 75.1. Значит привес за 10 дней олл инклюзива 1,4 кг! Сказать что я рада это ничего не сказать!!!! )))) Потому что я себе абсолютно ни в чем не отказывала pardon
Единственное в чем я была молодец - я старалась не пропускать зарядки и танцы которые проводили аниматоры. Ну и конечно плавала плавала и еще раз плавала))))
В общем настрой у меня боевой! Сегодня стараюсь пить побольше воды и поменьше кушать. Вечером будет кефир с творогом.
И танцы на берегу моря добавили мне решимости пойти в фитнес клуб))) Сегодня поеду куплю карту на 12 занятий и буду ходить танцевать стрип пластику и латину. В субботу останется тренажерный зал.
Вот такие планы на лето. Очень надеюсь, что в сентябре еще раз получится побывать на море и тогда уже точно буду конфеткой)))))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Привет, Юлек! Отличные планы. Уверена, что если не будешь "халявить", то к сентябрю будешь конфеткой!

Изображение пользователя Komyliy.

постараюсь, Оль!)) сильно буду стараться)))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя dusha.

Прювет! вчера смотрела фотки- красотища!
чуть больше кг набор за 10 дней развлекаловки.. не смеши меня, это не набор веса-то совсем.
всем бы так с отпусков приезжать=))
от загара наверное, на работе все слюнями изошлись?

Изображение пользователя Komyliy.

привет!))) да я и радуюсь сильно)))) думала от пива литрами и пироженок тарелками я привезла не меньше трешки, а оказалось, что все ваще гораздо лучше))))
загар то да - то что надо))) я очень быстро загораю, еще и белую рубашку одела, чтобы подчеркнуть красоту))))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.