чт., 21.05.2015 - 07:26 — Komyliy
ср., 06.05.2015 - 09:54 — Komyliy
Доброе утро, девочки!
Писала писала, одно не верное движение и все пропало!
Ну тогда коротко :wink:
Отвес за вчера 1,6 кг! Быстрый привес и быстрый отвес, если держать себя в рамках сразу же. Вчера была трень - очень тяжело было, но выдержала почти все.
вт., 05.05.2015 - 08:22 — Komyliy
Доброе утро, девочки!
Съездили мы на майские праздники к родителям на 3 дня. Привес 3 кг :NY17: Но я не расстраиваюсь, я знаю свой организм, это для него обычное дело столько привесить. И точно также за 3-4 дня этот привес убрать (если постараться).
чт., 30.04.2015 - 07:47 — Komyliy
Доброе утро, девочки
!
ср., 29.04.2015 - 07:54 — Komyliy
вт., 28.04.2015 - 10:11 — Komyliy
Добрый день всем-всем!
Закончилась моя тяжелая неделя, питание было совсем не ахти...
Сегодня план такой: ограничиваю себя и иду на тренировку (мне конечно совсем не хочется туда - так всегда после большого перерыва, но понимаю что надо!)
Надеюсь отвесики пойдут...
вт., 21.04.2015 - 07:37 — Komyliy
Доброе утро, девочки!
Вчера был провальный день, абсолютно испорченный в плане диеты. Ну да ничего, поднимаемся с коленок и продолжаем)) На весы сегодня не вставала - побоялась что расстроюсь и снова сорвусь.
пн., 20.04.2015 - 08:36 — Komyliy
пт., 17.04.2015 - 08:16 — Komyliy
Доброе утро, девочки!
Получила сегодня привес в 100 гр. По сути тот же вес что и вчера, но все равно обидно...
Я вчера и ела все правильно, и на зумбу ходила, и дома пол мыла, а вес не ушел... Может и правда это луна?
чт., 16.04.2015 - 07:52 — Komyliy
Доброе утро, девочки! 
У нас совсем весна, прям ноги хотят пройти мимо работы и пойти гулять :party3:
Страницы
Новые комментарии