Блог _Ксения_

Завтра у моего тренера по фитнесу ДР.И она сказала ,что вместо тренеровки посидим,Выпьем,ОНА ЧТО НИбудь приготовит.А я ну совсем не рада.Лучше б мы отпраздновали убойными танцами.Вот я и незнаю идти или нет?Подарок я уже купила.Может поздравить её на следующей тренеровке.И изгоем не хочется быть,

наверное организм перешёл в экономный режим.Почти вчера ничего не ела,один кефир :( ,занималась вечером степаэробикой,а отвеса нет.Что делать? :((

мне свекровь сказала,что вообще незаметно,что ты на 20 кг похудела.Я конечно понимаю,что мне ещё столько же надо.Но неужели невидно? Пожалуйста, скажите? Первая фото 103,а второе83.

вчера ходили гуляли с детками,катались на каруселях и они оч. попросили зайти в вреднючий макдональдс.Ну вчесть дня защиты детей я согласилась.И что вы думаете?

ура!Ура!Ура!Сегодня мои весы меня порадовали 83,7.И пусть это всё равно много,но эту циферку я уже 3,5 года не видела.А особенно,моя радость в том ,что я после родов весила(стыдно сказать)103.Так что 20 кг это не шуточки!

побегала,попрыгала, прогинералила,короче умочка :),если не считать 5 печёночников J) Завтра кефир,творожок,яблоки и кусочек рыбки на пару.А ещё движения,движения,движения.А,ещё мазалась кремом,обматалась плёнкой и бегала.Бр-Бр вся мокрая была.Пока.Всем плохого аппетита :)

,но читая чей то коммент. последовала совету пообещать животику покормить его завтра :) сработало.Иещё отвес 400гр.теперь я как в Алисе в стране чудес говорю себе:Мяяяско на зааавтра))))) :) вечером хочу намазаться кремом, обмататься плёнкой и побегать!Всем плохого аппетита ;)

И я могу с радостью сказать:-Я больше потеряла,чем приобрела :) пришла с тренеровки.Были степы.Ух я и попатела ;)сегодня Ем кефирчик,яблочки.Завтра тоже.

Приветик!У меня мама просто умочка!Мы с ней поспорили!

что то я совсем расклеилась :( День,умница,а день обжора :(( Завтра,даю себе который раз слово неесть вредности.После сегоднешней загрузки надо разгружаться :( И так кефир и яблоки.Ксюша поняла?Ксюша поняла ;).Девчонки поддержите!