Блог _Ксения_

Толи из за кд,всё время хочется кушать.Вчера ела булки :( (мама испекла с абрикосами).Сегодня пойду на тренеровку.Записалась на 26 июня к парикмахеру.Буду менять имидж. Чё то руки совсем опустились.Девоньки пооомоогиите!!!

Ну что, с мамой спор я выйграла!Купила себе красивое платье и еще не много всяких браслетиков ,маечек.Вес был 79.Ну последнии дни чтоб добиться нужной цифры даже воду ограничивала :( А потом как вес и возможность похудеть была доказанна....Короче, девочки помогите ем всё подряд привес 1600.Ну пол

Сегодня были только 2 салата с пом.и огур.+йогурт.Чуть каталась на велике,чуть бегала.Вообщем до ...2дня!Вес80.6 :) Много гуляла с детками.Чё то писать вдохновения нет пойду я лучше Вас почитаю! :)

Вчера с папой и сыночком ходили на горное озеро(такое название),на путь там действительно в гору :) Идти до туда 1 час.Но я на свою худеющую голову навлекла беду,сказав папе,что мне надо сжечь побольше калл.И он добрая душа повёл нас через агролес,а там путь всё время в гору.Конечно трели соловь

Вчера была на яичке.Ещё бегала по мосту(лестница).Делала обёртывания.Хочу попробовать обёртования с горьким щоколадом,но говорят после него надо сразу аэробную нагрузку.Вес 81.5 :) До материального вознаграждения осталось 5 дней и 2.5 кг.Поэтому мучения продолжаются :( После четверга обещаю себе,

Весы показали 82.Сегодня хочу день посидеть на яйцах с апельсинами.Только яйца я буду кушать без желтков(там много холестерина),а мне нельзя.И так на день: 3 белка,2 апельсина.Интересно,а можно кефир?Буду пить зел.

Принимала ванну(йодобробную),класс.Так тонизирует.Делала массаж медовый,маску сметанную,Крутила обруч,ещё вечером на тренеровку.Были на даче,черешни оч.хороший урожай будет(если нечего неслучится).Вы незнаете черешни много можно кушать? :)

Сегодня молокочалила :) Жить можно.Правда готовила бефстроганов для семьи,и 2 кусочка попробовала :( За это так изнуряла себя физнагрузками.Что я сделала:бегала по высокой лестнице через мост,ходьба 2 ч.,бег30 мин,обруч 15 мин.Короче устала.Незнаю,чтоб поесть малокаллорийного завтра?

Пошла на тренеровку с подарком.Она всё таки была.И мы позанимавшись сели отмечать д.р тренера.Ну и не чего страшного не случилась.От торта я отказалась,Выпила бокал мартини и съела 4 орешка,думаю ничего страшного.Зато так весело посидели.Завтра(точнее сегодня)молокочай,генеральная уборка,вечером

купили сосиськи с языком и я не выдержала,потом были гренки,орешко со сгущёнкой.Я как во сне ничего не сооброжала.Конечно сегодня привес.После такого вообще к себе такая неприязнь,руки опускаются.Наверное я неуспею :(