Блог _Ксения_

Но то, что это не 90 безумно радует.
Завтра с детьми едем в цырк :party: :party: :party: На обратном пути будет кафе и мороженное, но обещаю за это лешить себя ужина.
Сегодня, что буду кушать ещё не знаю...Может капустки потушу...

Карп-1 шт
Лук репчатый-1 шт
соль, специи, лимон, уксус...
Карпика разделать на порционные кусочки, посолить, сдобрить специями и дать постоять 30 мин...
В это время нарезать лук кольцами и замариновать в уксусе с лимонным соком ( уксус опционально, только взбрызнуть лук) и поперчить...

Суп не лезит уже...Вчера вообще его не ела :(( :(( :(( Остальное соблюдаю без укоризненно...Отвес за 3 дня 4 кг...Не врут индейцы, ешкин кот
Алл, я 87 :p :p :p

Мы с Улиткой
Суп над плиткой
С вечера сварили
по четыре с гаком литра,
чтоб голодные небЫли
Да, да, да супчик , то оказывается с секретом :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:

Нельзя употреблять никаких алкогольных напитков, так как это нарушает процесс устранения жира из организма. С диеты нужно сойти хотя бы за 24 часа до употребления любого алкогольного напитка. Назначенные лекарства принимать можно.

Сегодня сварю постный борщик и буду им питаться :)Целый день буду бегать с документами по инстанциям.А с нашими очередями....пожелайте мне удачи, она мне сегодня ух, как нужна. После позавчерашних шейповских упражнений ноги болят. Ядаже ощущаю, что у меня в нутри ног есть мышцы :bigsmile:

Сегодня договорилась с собой, что если у тебя не получается привезти себя в порядок...хотяб продержись 2 недели...А то какое-то без вольное создание :~
И так план на эти дни:

Думаю об американских горках :D Кто нибудь сидел? Как результат?

Сегодня окрошечный день...У меня она правда не на квасе, а на кефире с минералкой ;) Весь день её и ем. :D
17 июЛя у моего двоюродного братика сваБДя :love: :love: :love:
1. Надо похудеть
2. Купить красивое платье
3. Выбрать подарок
А так жду камеру на велик(проколола :( ) и вперёд к кардио нагрузкам.
Подсела на музыку группы"кино".Без неё не могу домашние дела делать :p