Блог ketosha

 Спасибо всем, кто пожелал мне отвес!!! Давно такого уже не было, чтобы сразу  минус 500 - вы волшебницы! ???

Теперь главное в течении следующей недели его закрепить и  увеличить.

Сегодня был ленивый день, единственное что сделала - завтрак и обед, да прогулялись с мужем пешком за продуктами и  в аптеку. На улицах народу гораздо меньше стало. Мы идём такие в чёрных масках- молодежь ржёт, не понимают; кто по старше - и сами в масках.

Но процент воды очень высок, последствия поедания квашеной капусты. Зато для кишечника хорошо  - на кето это важно, и у меня с этим пока не нормализовалось ещё. Пардон за подробности

Встала сегодня рано, почитала ваши дневнички и бегу на работу.

Внятный трехсотграммовый отвесик Радуюсь!

Ну что же, тихим сапом, а все таки какой- никакой минус за неделю случился) 700 грамм, но ушли же!
Весы пишут что я молодец, что уходит жир и что «продолжайте в том же духе». 

Гоняю туда-сюда свои привесы) 
Сегодня закрыла больничный, с пнд на работу. Поэтому сегодня и завтра подготовка к работе полным ходом. Пройти материал, подстричься и покраситься, ноги-руки в порядок привести, квартиру убрать. 

Ну что, вот он привес, здрасьте, получите!