Блог Маришка

Итак, сегодня суббота и измерения показали, что талия и бёдра уменьшились ещё на один сантиметр! Ура!

Сегодня читинг продолжается

Ура! Ура! Ура! :loveshower: :loveshower: :loveshower: :loveshower: :loveshower:

Девочки, жор ломится в гости со страшной силой! Сегодня наела на 1200 ккал, что в принципе, нормально, но хотелось бы не переваливать за 1000 ккал. И то, держалась из всех сил. :crazy: :crazy: :crazy: Завтра контрольное взвешивание.

Были в Минске с сыном, ходили в музей, на выставку и просто гуляли. Калории не считала, довольно это непросто было. Попробую посчитать, отчитаюсь)

Сегодня наела где-то на 860 ккал. И что странно: последние дни вроде ем немного совсем, а ощущение, что немного набираю. Странно. Может быть дело в жаре, большом количестве жидкости и отёках? Так как взвешиваюсь я раз в неделю по четвергам, то жду следующего четверга.

Итак, похоже в гости рвётся жор. Нужно держать себя в руках!

Вчерашний день в плане калорийности прошёл замечательно! Сегодня очередная суббота и очередные измерения. Измерения те же, что понятно, потому что вес почти не меняется. Вечером планируются шашлыки, поэтому днём нужно держать себя в руках, чтобы не превысить калорийность.

Отчитываюсь за сегодня: наела где-то на 779 ккал, может немножко больше. Так что сегодня, можно сказать, сдержалась. Хотя была даже слоечка с черникой, вкуснющая!

Вчера был читинг, значит сегодня я должна держаться!