День 19. 🐟🐟🐟

Главные вкладки

Изображение пользователя Bri.
пт., 19.09.2025 - 10:49 — Bri

Доброе утро, девочки!!!!!!!😘😘😘
лед тронулся!!!! 😊 69.7!💃💃💃💃💃💃💃💃💃
Но сегодня, я даже смотреть не могу на мясо!🤢
Вчера приготовила похудательный  "десерт": желатин, греческий йогурт, мягкий творог, йогурт снежок с маракуйей. Все в холодильник. Никакого сахаразаменителя не добавляла. Утром, для красоты капнула варенья. Сейчас заказала шоколадный топпинг где всего 1 ккал...🙈😀
получилось вот так:
прям разнообразие!👍
Целая форма вышла на 357 ккал и 45 гр. белка...
Думала: чем теперь догнать белок?🤔🙈 и вспомнита о тунце!
получился такой замечательный салатик, только добавлю еще яйца и заправлю савушкин мягкий творог, пара капель соуса терияки.😀
на этом пока все...
Вечером будут безглютеновые хлебцы с кофе без молока и сливы.. белок набран!👍
всем хорошего дня!😊😘
 

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Selenna.

Selenna — пт., 19.09.2025 - 13:55

Отличные идеи! Десерт красивый. У меня все что с желатином, криворуко получается

Изображение пользователя Bri.

Bri — пт., 19.09.2025 - 14:29

Я вообще его в теплой воде размешала, не давала набухнуть, а это оказывается надо! И бахнула в смесь.. решила что если не получится и фиг с ним, но все получилось!😳😀

Изображение пользователя Selenna.

Selenna — сб., 20.09.2025 - 07:47

:LaieA_045:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • nezabudka