Блог ВАЛЯ75

Что-то во мне сломалось, больше ничего не получается...
Наверное надцать лет безрезультатного похудения не могут пройти просто так...
Выхода совсем не видно. Худеть нужно, но я разучилась худеть совсем(
Беру паузу)

Привет!
Первый минус аж в килограмм))) вес 113,2
Завтрак соблюла, обед все гуд, ужынов было аж три но все скромные)))
Есть над чем работать)))
Сегодня нужно не пуститься во все тяжкие на дне рождения. Задача максимум она же минимум ни капли спиртного.

Привет!
Я решилась на марафон) чем бы дитё не тешилось)))
Вес 114, 2
В планах через неделю увидеть на весах 110

Привет.
Стоило, что буду бороться со сладким мучным и алкоголем, как сразу же в меню нарисовались пиццы, пельмени, хачапури и не только... ела и пила много все дни... каюсь((((
К ягодке не то что не приблизилась, а наверное еще и на кегешку отдалилась.

На днях стукнуло 44, печалька однако...
Загадала мир во всем мире и встретить 45 ягодкой))) правда(((...
Пишу, и аж не верится сколько мне уже лет...
Над ягодкой нужно поработать, а то может не сбыться)

Утро доброе.
Вес 115,7
Ог 112
От 105
Об 142
Утром рука потянулась к хлебу, но вовремя вспомнила, что сегодня опять тот самый понедельник. Пару секунд уговаривала себя, что от кусочка на завтрак ничего не будет, но потом стойко сказала нет)

Привет.
Только что сделала замеры, я потихоньку превращаюсь в шар( Тут прочитала недавно у девочек, что у них рост поменялся в большую сторону, ну и дернуло и меня замеряться, оказалось, что я стопталась на 5 см(((

Вот я и доигралась, приперло по взрослому, нужно срочно сбросить хотя бы 20... а в идеале килограмм 50 и все это нужно было сделать еще вчера...
План самый простой, есть на пол ведра меньше, плюс разгрузочные дни, с активностью пока ничего не получится от слова совсем(((

Привет, делюсь своим результатом.
Отсидела 7 дней на атаке Дюкана.
По весу -5,1 да, у меня сегодня вес 111,9
По объемам больше всего ушло Ог и От -4см, Об, под грулью, Ож -3 см
За первые 4 дня был основной отвес, а за три последних дня только -600гр.