Завтра снова в бой

Привет.
Только что сделала замеры, я потихоньку превращаюсь в шар( Тут прочитала недавно у девочек, что у них рост поменялся в большую сторону, ну и дернуло и меня замеряться, оказалось, что я стопталась на 5 см(((
Все правильно, несколько лет назад в том же весе я не была такой заплывшей жиром как сейчас(((

Сегодня взвесилась, вес 115.7, вывод один, набирается вес на много быстрее, чем снижается) За пару последних месяцев я несколько раз скидывала 4-5кг, но только переходила на прежнее питание, как за недельку все возвращалось назад.

Мне нужно раз и навсегда понять, что для меня мучное, сладкое, жирное, алкоголь это продукты которые под запретом раз и навсегда. Сколько бы не говорили, что можно есть все, но по чуть-чуть, со мной этот фокус не проходит. Пока я не чувствую вкуса выпечки, я ее не ем, но стоит мне откусить кусочек, я остановиться не могу, и не день не два, а очень долго.

Завтра снова в бой, опять " я худею, дорогие товарищи..."

Настроения вообще нет, со здоровьем совсем засада. Кажется выход только один, похудеть, может это что-то поменяет, я не уверенна, но попробовать стоит.

Из хорошего, через 3 недели куча выходных и ко мне приедут гости. В конце мая у меня неделька отпуска, хочу смотаться домой с малым, а с 19 июля планируем на море ( но тут даже не знаю хорошее это или нет, море люблю, но себя на пляже даже боюсь представить((((

Вот такие новости у меня)