Гречневая диета

Прекрасно и невоздержанно, как и собиралась, проведя выходные возвращаюсь к диете.
Взвешиваться утром не стала - на всякий случай чтобы не расстраиваться - взвешусь завтра ;) .

73,3 с утра так меня это радует! Такое ощущение, как будто у меня где-то пропеллер появился... Столько энергии сегодня, вдруг, столько дел переделала и остановиться не могу до сих пор! Просто удивительная лёгкость во всём теле. Даже интересно теперь сколько смогу продержаться на этой диете.

9 дней на японке и 2 на гд дали о себе знать)
- 5 кг)
ура!ура!ура!
сегодня позволила 1/2 грейпфрута и мандарин)так же кофе.
не ужинала, потому что не успела до 6 поесть, что даже лучше)
4 часа ходьбы надеюсь принесут свою пользу, завтра буду взвешиваться)

Ну вот и я созрела! Пора худеть! С понедельника (18.01) сажусь на гречневую диету. Сегодня как старт разгрузочный день (лимонно-медовый напиток и зеленый чай). Мой вес сейчас 65 кг при росте 170 (((( Буду идти к идеалу- 50 кг! Девочки! Мы с вами все здесь такие умницы! И все у нас получится!

Очень хочу похудеть вешу при небольшом росте приб. 160 -65,2 кг. думаю что гречневая диета мне поможет))))) Начну с завтрешн. дня но есть сложности совсем не пью кефир , буду пить обезж. йоргут, пожелайте мне удачи))))

73,7! Сегодня к гречке позволила себе чуть-чуть варёной морковки и овощной бульон. Всё запивала чаем "турбослим" и минералкой. Что интересно, всего за четыре дня талия моя с 85см уменьшилась до 82...

Всем привет)
Сегодня села на гд)
позавтракала 5 столовыми ложками распаренной гречки)
кушать совсем не хочется, что радут)
Решила завести дневник, что бы лучше держаться)

В полном соответствии с графиком, собираются кажется придти КД, а я и забыла о них совсем - ещё один плюс гречки - если я её перед месячными выдержала - то после вообще раз плюнуть будет :) .

С утра 74,1 !!! Это ОЧЕНЬ радует! Самое сложное для этой диеты продержаться первые два-три дня... Сынуле варила обед, сама запивала гречку овощным бульоном, который остался, либо чаем "турбослим" Вкуснятина просто!..) Какой-то азарт уже появился, даже сын полуторогодовалый, наглядевшись на меня, начал на весы вставать, сам не понимает, но стоит и смотрит вниз на циферки!))) Всем удачи!!!

Сегодня 4ый день на гречке. Тяжеловато... Но терпимо. За эти 3 дня куда-то исчезли 4кг!Я очень довольна! Привести себя после родов в отличную форму и летом на пляже появиться в открытом купальнике, хочется куда больше чем съесть майонезного салатика, фаст-фуда или пиццу.