Сегодня первый день поедки. Но для меня это второй день диеты. Начала хорошо. Просто замечательно. Самочувствие хорошее. Настроение отличное. Правда немного хочется спать, но это от того, что детки сегодня в 5 утра встали.
В общем всем удачной поездки!
Девочки,есть вопросик.В магазине видела буылочку с составом для холодной завивки волос(толи химии,уже непомню)Так вот,т.к.инструкция к ней была отдельно,и она была утеряна у продовца,так я ничего и непочитала про нее,так воть кто нить делал эту самую холодную завивку(химию)дома,с помощью бигудюже
Ну, что же, как и чувствовалось, особого уменьшения в весе не случилось! Всего 100 грамм, но ничего медленно и верно, я тебя обману, ну в смысле мой хитрожмудный организим, да так, что и не заметишь)))
Радостно еще и то, что талия стала на 2 см меньше (81), а попа аж на 1 см (109 итого)
это что-то из разряда вкусно-полезно;обожаю такие штучки)
Сегодня погода не радует,хочется залезть под одеяло с кружкой горячего шоколада,теплой булочкой и смотреть любимые фильмы,но... дела.заботы,работа и т.д...
вечер обещает быть насыщенным,что ж посмотрим...
Ура! Долгожданная пятница и отличное настроение)
Вчера купила себе наконец новые босоножки, а то старые совсем развалились. Удобные, но как и любая новая обувь, сегодня слегка натерли мне ступни. Надеюсь что через недельку все пройдет и нога привыкнет.
Сегодня в меню
завтрак: 1 вареное яйцо, 2 кружочка колбасы, кофе
перекус: яблоко
обед: салат (огурцы, помидоры, зелень), тушеная рыба
двигаться нельзя.
есть надо много... капец... витамины... всё.... турция :(((((((
пряники - 200 - хотя я даже примерно не знаю, сколько весят три пряника. И калорят.
гематоген - 20
персик - 44
суп - 500 ккал
потрошки - 200 ккал - опять таки, я очень мало слямзила. но не взвксила, так что на всякий пишу по максимуму.
ИТОГО: 964
Девочки, сегодня отправляется наш экспресс совершенства в путь! :dance3:
на время нашего пути вашей вогоноуважаемой вогонопроважатой буду я, HeleUsu (в простонородье просто Лена )
давайте познакомимся для начала с нашими пассажирами?
Новые комментарии