Диета Долиной

Давно слышал об этой диете, хотя я не знал, что она в имени Ларисы Долиной.
Достало пузо и то, что в магазине покупаешь не то, что нравится, а то, что налезет )

Здрасти всем :) я тут новенькая! ну по ходу нас тут всех объединяет одно дело...похудение:)

Утро бодифлекс
отжимание 25 раз
в положение лёжа на боку махи ногами по 30 раз
пресс для верхней части 70 раз
пресс для нижней части 20 раз

Сегодня пошёл ещё один день долинской диеты, но меня мучают сомнения вес стоит.
Утро бодифлекс, махи ногами по 30 раз, отжимание 20 раз ( от пола),

Утро начилось. Сегодня встала в половино десятого, просто решила выспаться.

пошёл третий день
Сегодня 8.10 боди-флекс, пресс верхней части-59 раз, нижней части 15 раз, отжимание от пола 15 раз, махи ногами лёжа на полу по 20 раз.
и добавила потом ещё контрастный душ и сделала клизму.

Ну результаты впечатляют,но разницы в зеркале я не вижу((-1,5 кг))
Сегодня второй день.есть хочется меньше.очень боюсь сделать клизму.но начинать то надо..

сегодня второй день диеты, которую я для себя выбрала, но вот парадокс в газете написано одно меню этой диеты, а на сайте другое.

Второй день Долинской диеты.Домашние уже смотрят на меня с сочувствием.Терпеть не могу творог,лучше ничего не есть.Девчёнки, а можно ли его чем то заменять?Ну например йогуртом 0%.

Всё сегодня последний день у меня был праздик живота с банановым пирогом,сгущёнкой и сладким. чаем)ммм...с завтрашнего дня сажусь на диету и сижу на ней пока не похудею)всем до встречи...