Диета Долиной

Сегодня ездили на природу, мои лопали шашлыки и всякие вкусности. Я давилась кефиром с яблоками. Так хотелось послать все к чертям. Мой сын открыл плавательный сезон. Приехали две девицы в коротких шортиках.

Сегодня второй день диеты и у меня в рационе: творог и кефир. С утра взвесилась 54,9 кг, итого минус 900гр. Сегодня намного легче, чем вчера. Вечером конечно было очень сложно, конечно хотелось есть, но я достойно вытерпела. Чувствую себя замечательно.

Диета доктора Сайкова

Эта диета больше известна как диета Ларисы Долиной - по имени своей главной популяризаторши. Но настоящий её автор – саратовский доктор Дмитрий Сайков. Тем, кто решится поголодать таким образом, лучше заранее посоветоваться в врачом – диета строгая и имеет противопоказания.Условия

:) Здравствуйте, дорогие девченки!!! Я вот тоже с вами, самой как то скучно худеть. Год назад весила 62 кг. Рост 173 см. Занималась фитнесом, бегала по утрам. И вот, в один прекрасный день я все это забросила, так как устроилась на работу. Все ничего, набрала вес несильно до 66 кг.

Всем большой привет! Сегодня первый день на диете Долиной. И так, сегодня утром вес 55, 8 кг. Сомневаюсь, что похудею на 5 кг за неделю, ну проживем эту неделю посмотрим.

Всем приветик!!! Сегодня второй день диеты, вроде как все нормально, жить можно, отвес правда всего 500 гр, но будем надеяться на хороший конечный результат!!!

Привет всем желающим похудеть!
С завтрашнего дня сажусь на диету Ларисы Долиной, хочу похудеть на 7 кг! Было бы интересно узнать мнение тех, кто уже прошел ее!

Вчера вечером встретилась с подругой, пошли в ресторан...
До этого я весь день пила кефир и чай на травах, от сметаны отказалась...

Сегодня 2-й день на диете Л.Долиной, сбросила 1 кг.

Сегодня начала другую диету.
Ем картошку и пью кефир....
Как -то в животе волнения происходят....